Wellness by Alkesh

آپ کو صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ترغیب دینا۔

**الکیش کے بارے میں**

الکیش ایک بین الاقوامی سطح پر تصدیق شدہ فلاح و بہبود کے کوچ اور 10 سال سے زیادہ کا تجربہ رکھنے والے ماہر غذائیت ہیں۔ اس کا نقطہ نظر مجموعی فلاح و بہبود کو ترجیح دیتا ہے، غذائیت کو ذہنی اور جذباتی صحت کے ساتھ مربوط کرتا ہے۔ شواہد پر مبنی طریقوں کے ذریعے، وہ کلائنٹس کو پائیدار تبدیلیاں کرنے، زندگی کی طاقت اور معیار زندگی کو بڑھانے کا اختیار دیتا ہے۔ چاہے آپ کا مقصد کھانے کی عادات کو بہتر بنانا ہو، طرز زندگی کی خرابیوں کا انتظام کرنا ہو، یا توانائی کی سطح کو بڑھانا ہو، الکیش آپ کو بہترین خود بننے کی طرف رہنمائی کرتا ہے۔

خصوصیات:

ذاتی غذا کے پروگرام: ہماری ایپ آپ کی انفرادی ضروریات اور اہداف کے مطابق ذاتی نوعیت کے کھانے کے پروگراموں کی ایک رینج پیش کرتی ہے۔ چاہے آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں، صحت مند غذا برقرار رکھنا چاہتے ہیں، یا پٹھوں کو بنانا چاہتے ہیں، ہمارے پروگرام آپ کی کامیابی میں مدد کے لیے بنائے گئے ہیں۔

آسان اندراج: سائن اپ کرنا تیز اور آسان ہے، جس سے آپ اپنا وزن کم کرنے کا سفر فوراً شروع کر سکتے ہیں۔ بس ایک اکاؤنٹ بنائیں اور اپنی انگلی پر غذائیت کی مہارت کی دنیا تک رسائی حاصل کریں۔

جامع ڈائیٹ پلانز: ایک بار اندراج ہونے کے بعد، صارفین اپنے ذاتی غذا کے پلانز کو براہ راست ایپ کے اندر دیکھ اور ان کی پیروی کر سکتے ہیں۔ ہمارے غذا کے منصوبے غذائیت کے ماہرین نے احتیاط سے تیار کیے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ موثر اور پائیدار دونوں ہیں۔

ہیلتھ کنیکٹ کے ساتھ انٹیگریشن: ہیلتھ کنیکٹ کے ساتھ ہموار انضمام کے ساتھ اپنی فٹنس ٹریکنگ کو اگلی سطح تک لے جائیں۔ اپنی صحت اور تندرستی کے سفر کی مکمل تصویر کے لیے اپنی روزمرہ کی سرگرمی کی نگرانی کریں، اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اور اپنے ڈیٹا کو تمام آلات پر مطابقت پذیر بنائیں۔

Fitbit انٹیگریشن: ان صارفین کے لیے جو Fitbit ڈیوائس کا استعمال کرتے ہوئے اپنی سرگرمی کو ٹریک کرنا پسند کرتے ہیں، ہماری ایپ Fitbit کے ساتھ ہموار انضمام پیش کرتی ہے۔ اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں پر نظر رکھنے اور آسانی سے وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے اپنے Fitbit ڈیٹا کو Wellness by Alkesh کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔

الکیش کے ذریعہ صحت کے ساتھ، آپ کے وزن میں کمی کے اہداف کو حاصل کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔ ان ہزاروں صارفین میں شامل ہوں جو پہلے ہی ہماری ایپ کے ساتھ اپنی زندگی بدل چکے ہیں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور صحت مند اور خوش رہنے کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔

مطلوبہ اجازت دینے کے بعد، صارفین اب ایپلیکیشن کو ہیلتھ کنیکٹ سے جوڑ سکتے ہیں۔ یہ مندرجہ ذیل افعال کو ممکن بناتا ہے:

1. ہر روز مجموعی طور پر اٹھائے گئے اقدامات

2. ایک دن میں خرچ ہونے والی کل توانائی