Yes Health

وزن کم کریں اور صحت مند عادات کو آن ڈیمانڈ پر مشخص صحت کی کوچنگ کے ساتھ سیکھیں

ہاں صحت آپ کو ہمارے استعمال میں آسان ، آل موبائل پروگرام کے ذریعے طلبہ کو بہبود ، تغذیہ اور تندرستی کی کوچنگ دیتی ہے۔ آپ انتہائی قابل ماہر غذائیت پسند ماہرین ، رجسٹرڈ غذائی ماہرین ، فٹنس ماہرین اور ماہرین نفسیات کی ذاتی مدد سے ایک لمحے میں رائے حاصل کریں گے ، جو آپ کو وزن کم کرنے ، زیادہ ورزش کرنے اور متحرک رہنے میں مدد فراہم کریں گے۔

"ہاں صحت میرا طرز زندگی بہترین فٹ بیٹھتا ہے۔ میں ذاتی طور پر ملاقاتوں سے نمٹنا نہیں چاہتا تھا اور جانے والے کوچ کے ردعمل کی طرف راغب ہوا تھا۔ تجربے کا آغاز ہی سے محسوس کیا گیا ہے۔ - جج ، یس صحت کمیونٹی کے رکن

ہاں صحت خاص غذا یا کسی خاص ورزش کے بارے میں نہیں ہے۔ ہم صرف اس بات پر فوکس کرتے ہیں کہ آپ کے لئے کیا فائدہ مند ہے ، لہذا آپ زندگی کے لئے اپنی نئی صحت مند عادات پر قائم رہیں۔

ہاں صحت کے رکن کی حیثیت سے ، آپ اس کے منتظر ہیں:

-لمحے میں ، ون آن ون کوچنگ

health صحت کا ذاتی منصوبہ جو آپ کے طرز زندگی سے میل کھاتا ہے

nutrition غذائیت کے ماہرین کے کھانے پر روزانہ آراء

• تفریح ​​، حوصلہ افزا ورزش کے نکات اور ذاتی تربیت دہندگان کی مدد

stress آپ اپنی پسند کے لئے تناؤ کو کم کرنے اور زیادہ وقت بنانے کے طریقے

connected منسلک آلات کے ساتھ آسان پیشرفت سے باخبر رہنا

سوالات ہیں؟ ہیلو @ آئیس ہیلتھ ڈاٹ کام پر ہمیں ای میل کریں۔