Yoke

ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے بنائیں، ہر نمائندے کے ساتھ آپٹمائزڈ

یوک - حتمی فٹنس ساتھی!

Yoke گیم کو تبدیل کرنے والا ورزش ٹریکر اور AI ٹرینر ہے جو آپ کو اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کی طاقت دیتا ہے جیسا کہ آپ کی کارکردگی کو بلند کرنے اور آپ کے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ چاہے آپ پہلی بار جم میں قدم رکھنے والے ابتدائی ہوں یا ایک ایلیٹ ایتھلیٹ حدود کو آگے بڑھا رہے ہوں، یوک کامیابی کا آپ کا ذاتی راستہ ہے۔

- اہم خصوصیات اور فوائد

ذاتی نوعیت کا خودکار منصوبہ

عام معمولات کو الوداع کہیں۔ یوک خاص طور پر آپ کے جسم، اہداف اور کارکردگی کی تاریخ کے مطابق بہترین ورزش کے منصوبے تیار کرتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ ہر سیشن آپ کو اپنے مقاصد کے قریب لے جائے۔

آسان وزن یونٹ کا تبادلہ

کیا آپ کے جم میں کچھ وزن KG اور کچھ LBS میں ہے؟ ہمارے فوری یونٹ کے تبادلے کے ساتھ، آپ آسانی سے کسی بھی سیٹ کو صرف ایک نل میں پیمائش کی اپنی ترجیحی یونٹ میں تبدیل کر سکتے ہیں!

اپنی مرضی کے مطابق مشقیں

ایک انوکھی ورزش کی طرح جسے آپ دوسری ورزش ایپس پر ٹریک نہیں کر سکتے؟ کوئی مسئلہ نہیں۔ یوک میں، آپ اپنی ایپ میں حسب ضرورت مشقیں شامل کر سکتے ہیں، اور کسی بھی دوسری ورزش کی طرح ان کو ٹریک یا تجزیہ کر سکتے ہیں!

سمارٹ ایکسرسائز ریپلیسمنٹ

کیا تمام بینچ لے گئے ہیں، یا مشین ٹوٹ گئی ہے؟ ہوشیار ورزش کے متبادل کے ساتھ، ہمارا AI متبادل ورزشوں کی تجویز کرے گا جو پٹھوں کی ایکٹیویشن پروفائل کی مماثلت کی بنیاد پر قطعی طور پر منتخب کی گئی ہیں۔

کسٹم ورک آؤٹ جنریشن

مثالی وزن اور ریپس سے لیس ایک ورزش پیدا کرنا چاہتے ہیں، لیکن ایک مخصوص پٹھوں کے گروپ کو تربیت دینا چاہتے ہیں؟ کوئی مسئلہ نہیں! بس ان پٹھوں کے گروپوں کو منتخب کریں جنہیں آپ تربیت دینا چاہتے ہیں، اور ہمارا AI آپ کے منصوبے میں ایک مثالی مقصد پر مبنی ورزش کو فٹ کر دے گا!

ڈائنامک پلان اپڈیٹس

آپ کا سفر جامد نہیں ہے، تو آپ کا منصوبہ کیوں ہونا چاہیے؟ یوک متحرک طور پر آپ کے ورزش کو آپ کے تیار ہوتے جسم اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کی بنیاد پر ایڈجسٹ کرتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ ہمیشہ کامیابی کے راستے پر ہیں۔

AI سیٹ آپٹمائزیشن

ہمارے ذہین AI کو بھاری لفٹنگ کو سنبھالنے دیں۔ یوک آپ کی منفرد ورزش کی تاریخ کی بنیاد پر حجم (وزن اور نمائندوں) کو بہتر بناتا ہے، ہر لفٹ کے ساتھ کارکردگی اور نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرتا ہے۔

انٹرایکٹو AI ٹرینر

اپنے نئے ورزش کے ساتھی سے ملیں۔ Yoke کا انٹرایکٹو AI ٹرینر نہ صرف آپ کی ہر سیٹ میں رہنمائی کرتا ہے بلکہ آپ کی کارکردگی اور اہداف کو بھی یاد رکھتا ہے، ذاتی نوعیت کی مدد فراہم کرتا ہے جیسا کہ پہلے کبھی نہیں ہوا۔

ہموار تجربہ

ہم سادگی پر یقین رکھتے ہیں۔ یوک کے ساتھ، اپنے اہداف کو کچلنے پر اپنی توجہ جہاں سے تعلق رکھتی ہے اس پر رکھتے ہوئے، ایک فوری تھپتھپانے کے ساتھ آسانی سے LBS اور KG کے درمیان تبادلہ کریں۔

اعلی درجے کی ترقی کا تجزیہ

تفصیلی چارٹس اور گرافس کے ساتھ اپنے فٹنس سفر میں گہرائی میں ڈوبیں جو آپ کی پیشرفت کے بارے میں بصیرت فراہم کرتے ہیں۔ ہائپر ٹرافی ویژولائزیشن سے لے کر پٹھوں کی ایکٹیویشن تک، یوک آپ کو اپنی تربیت کو بہتر بنانے کے علم کے ساتھ بااختیار بناتا ہے۔

وسیع مشق لائبریری

ہماری جامع ورزش لائبریری کے ساتھ لامتناہی امکانات کو دریافت کریں، سبق کے ساتھ مکمل اور حسب ضرورت مشقیں شامل کرنے کی صلاحیت۔ آپ کی ورزش، آپ کا طریقہ۔

دستی ٹیمپلیٹ کی تخلیق

کبھی کبھی آپ اپنا کام خود کرنا چاہتے ہیں۔ یوک آپ کو اپنی مرضی کے مطابق ورزش ٹیمپلیٹس بنانے کی اجازت دیتا ہے، جبکہ اب بھی آپ کے پلان کو ٹھیک کرنے کے لیے AI آپٹیمائزیشن کی طاقت کا فائدہ اٹھاتے ہیں۔

لامحدود ٹریکنگ

آپ کی ترقی، آپ کی تاریخ۔ یوک کے ساتھ، لامحدود ہسٹری اسٹوریج کے ساتھ ہر ورزش کو ٹریک کریں، سیٹ کریں اور دوبارہ کریں، آپ کو یہ دیکھنے کے لیے بااختیار بناتے ہیں کہ آپ کتنی دور آئے ہیں اور آپ کہاں جا رہے ہیں۔

~~~

اپنی صلاحیت کو ظاہر کرنے کے لیے تیار ہیں؟

ابھی یوک ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے ورزش کو AI کی طاقت سے تبدیل کریں۔ ذاتی نوعیت کی تربیت کا تجربہ کریں جیسا کہ پہلے کبھی نہیں ہوا اور حقیقی نتائج دیکھیں۔ آپ کا بہترین خود صرف ایک نل دور ہے!

► آج ہی یوک ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے فٹنس سفر کو زیادہ سے زیادہ بنائیں!

— Yoke ہیلتھ ایپ میں جسمانی ساخت کے ڈیٹا کو پڑھنے اور لکھنے کے لیے، اور مکمل شدہ ورزش کو ٹریک کرنے کے لیے Google Fit کا استعمال کرتا ہے۔

استعمال کی شرائط: https://yoke.fit/terms/

رازداری کی پالیسی: https://yoke.fit/privacy/