Zemedy

زیمیڈی آئی بی ایس کے لئے ذاتی نگہداشت تک رسائی فراہم کرتا ہے جو گٹ کی صحت کو تبدیل کرتا ہے

زیمڈی کیا ہے؟

زیمڈی ایک ثبوت پر مبنی ڈیجیٹل تھراپیٹک آئی بی ایس کیئر پروگرام ہے جو خاص طور پر چڑچڑے آنتوں کے سنڈروم (آئی بی ایس) کے لوگوں کی مدد کے لیے تیار کیا گیا ہے اور ان کے معیار زندگی پر آئی بی ایس علامات کے اثر کو محدود کیا گیا ہے۔

Zemedy استعمال کرنے کا کیا فائدہ ہے؟

زیمڈی علمی سلوک تھراپی (سی بی ٹی) پر مبنی ہے ، جو بار بار آئی بی ایس علامات کی شدت کو کم کرنے اور معیار زندگی کو بہتر بنانے ، گٹ دماغی توازن ، آنتوں کے مسائل ، پیٹ میں درد ، پیٹ میں پھولنے اور دیگر آئی بی ایس سے متعلقہ علامات کو ثابت کرنے کے لیے بار بار ثابت کیا گیا ہے۔

زیمڈی کیا فراہم کرتا ہے؟

زیمڈی آئی بی ایس کے لیے 6 ہفتوں کی ڈیجیٹل علمی سلوک تھراپی (سی بی ٹی) پیش کرتا ہے: آئی بی ایس ٹریکر ہونے کے علاوہ ، زیمڈی پیش کرتا ہے:

ایک انٹرایکٹو انٹرفیس اور بالکل نیا ورچوئل آئی بی ایس کیئر کوچ۔

بنیادی سی بی ٹی پروگرام کو 6 ماڈیولز میں کاٹ دیا گیا ہے ، جو آپ کے آنتوں کی صحت میں بہتری کی تاثیر میں اضافہ کرے گا۔

اسمارٹ ٹولز سیکشن ، بالکل نئی مشقوں کے ساتھ جو آپ کے IBS ، تناؤ ، پیٹ اور آنتوں کے درد اور دیگر متعلقہ علامات کو بہتر بنائے گا۔

7 دن کا پلان سیکشن آپ کو آئی بی ایس سے متعلقہ کاموں کو آگے شیڈول کرنے میں مدد کرتا ہے۔

IBS اور نظام ہاضمہ کی مجموعی صحت کے بارے میں اپنے آپ کو آگاہ کرنے کے لیے دلچسپ مواد کی ایک لائبریری۔

بھڑکنے کا موڈ: اچانک علامات ، جیسے پیٹ میں درد ، آنتوں کا پھولنا وغیرہ کے لیے تیزی سے راحت حاصل کرنے کے لیے ایک قابل اعتماد ٹول۔

اپنے مزاج ، تناؤ ، درد ، اپھارہ اور دیگر IBS علامات کو ٹریک کریں اور اپنی ترقی دیکھیں۔

پیٹرن کی شناخت کے لیے اپنے پاپ کو ٹریک کریں۔

اپنی غذا کا سراغ لگائیں اور بہتر غذائیت کے ساتھ کم FODMAP غذا شروع کریں ،

آپ کو ایسے ٹولز تک بھی رسائی حاصل ہوگی جو آپ کو CBT پروگرام میں سیکھنے والی مہارتوں پر عمل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

کیا زیمڈی کام کرتا ہے؟

زیمڈی آئی بی ایس کی تازہ ترین طبی تحقیق کا استعمال کرتی ہے جو ہماری سائنس ٹیم کی معدے ، غذائیت اور نیورو سائنس میں عمدہ طور پر موثر آئی بی ایس ٹریکنگ اور پروگرام کیئر فراہم کرنے کے لیے جانتی ہے۔ پنسلوانیا یونیورسٹی نے آئی بی ایس پر زیمڈی کی تاثیر کا جائزہ لینے کے لیے ایک کلینیکل ٹرائل کیا اور اہم پایا:

آئی بی ایس علامات میں کمی۔

بہتر معیار زندگی۔

تناؤ کی سطح میں کمی۔

یہاں مکمل مطالعہ ہے ، اگر آپ مزید سیکھنے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔

کیا توقع کی جائے:

زیمڈی 6 ہفتوں کا پروگرام ہے۔ آپ اپنی رفتار سے پروگرام مکمل کر سکتے ہیں۔ ماڈیول تکمیل کے اہداف مقرر کریں جو آپ کے لیے حقیقت پسندانہ ہیں۔ تاہم ، بہترین نتائج کے لیے ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ پروگرام اور/یا ٹولز روزانہ استعمال کریں۔

اب آپ پروگرام کے ذریعے آپ کی مدد کے لیے ایک سرشار ہیلتھ کوچ بھی حاصل کر سکتے ہیں۔ اپنے سفر کے دوران ایک سے ایک معالج کی تقرریوں کے لیے ایپ+کوچ پلان پر سائن اپ کریں۔

صارفین نے کیا کہا:

"کون جانتا تھا کہ جب آئی بی ایس کی بات آتی ہے تو سوچنے کے لیے بہت سی چیزیں ہوتی ہیں!؟!؟!؟! یہ ایک تشخیص کی طرح لگتا تھا کہ میں صرف کچھ نہیں سمجھتا تھا وہاں کچھ بھی نہیں تھا جس کے بارے میں میں کچھ نہیں کر سکتا تھا… آپ کو زیمڈی کا شکریہ ورنہ مجھے سکھانے کے لیے ”

"اس ایپ کی وجہ سے اگرچہ میں عجیب بھڑک اٹھا ہوں میں ایپ ڈھونڈنے سے پہلے سے کہیں بہتر جگہ پر ہوں۔"

برائے مہربانی آگاہ رہیں:

زیمڈی کو آپ کے ذاتی ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے اور یہ پیشہ ورانہ میڈیکل آئی بی ایس اور/یا نظام انہضام کے علاج کا متبادل نہیں ہے۔ اس کا مقصد ادویات کا متبادل یا آپ کے فراہم کنندہ کی دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر نہیں ہے ، اور اس کا مقصد فراہم کنندگان کو کسی بھی ہنگامی ، ہنگامی ، یا اہم معلومات سے آگاہ کرنا نہیں ہے۔

زیمڈی خودکار تجدید شدہ سبسکرپشن کے اختیارات پیش کرتا ہے۔

$ 49.99 / 3 ماہ (صرف پروگرام)

$ 169.99 / 3 ماہ (پروگرام + کوچگ)

https://www.zemedy.com/privacy-policy

https://www.zemedy.com/terms-of-use