Überwinden Sie Eifersucht

giảm thiểu sự ghen tị trong một cách đơn giản, trực tiếp và hiệu quả.

Mit Überwinden Sie Eifersucht können Sie Eifersucht auf einfache, direkte und effektive Weise mindern – und mehr Kontrolle über Ihre Gefühle erlangen.

Dieses Hörbuch enthält Coaching, Übungen und noch viel mehr.

Das easy-listening Hörbuch beinhaltet Aufgaben, die mit den Grundlagen beginnen, so dass jeder leicht folgen kann.

Beherrschen Sie Ihre Eifersucht, jetzt und in die Zukunft

Das Eifersuchtsprogramm bietet Ihnen:

- Wissen über und Verständnis von Eifersucht

- Motivation und Unterstützung, um Ihr Verhaltensmuster zu brechen

- 10 effektive Techniken, um Eifersucht zu besiegen

- Lernen Sie, die 12 typischen Eifersuchtsmuster zu erkennen – so können Sie sie stoppen

- Coaching, kognitive Übungen, Aufgaben und Wissen

- So bekommen Sie die Kontrolle zurück!

INHALTSVERZEICHNIS

Was ist Eifersucht?

- Warum werde ich eifersüchtig?

- Woher kommt meine Eifersucht?

- Welchen Einfluss hat meine Eifersucht auf mich – und warum?

Kennen Sie Ihren Feind: Typische Eifersuchtsmuster

- Ständige Überwachung

- Verhören des Partners

- Ständige Kontrolle

- Fallen stellen

- Aufstellen von Regeln und Bedingungen

- Vergeltung

- Bestrafung

- Misstrauen und Argwohn

- Glaube, der Partner denkt schlecht von mir

- Verdrehen von Handlungen und Verhalten

- Negative Gedanken über sich selbst

- Wahrnehmung anderer als Rivalen

Beruhigen Sie die Eifersucht jetzt und in Zukunft

- Übernehmen Sie die Verantwortung dafür, dass Sie eifersüchtig werden

- Entscheiden Sie, sich zu ändern!

- Wann werden Sie eifersüchtig?

- Fordern Sie Ihre Einstellungen heraus

- Finden Sie neue Einstellungen

- Testen Sie Ihre neuen Einstellungen

- Akzeptieren Sie sich, wie Sie sind

- Bekommen Sie eine gesunde Haltung zu Beziehungen

- Überprüfen Sie Ihre Regeln

- Finden Sie alternative Handelsweisen und brechen Sie Ihr Verhaltensmuster

... Ihre Zukunft ohne Eifersucht!