レジトレ！

Đăng ký! Văn phòng hành chính đang tiến hành một nghiên cứu để xem xét hiệu quả của năm kỹ năng của liệu pháp hành vi nhận thức trên điện thoại thông minh nhằm cải thiện khả năng phục hồi của những người trưởng thành đang đi làm.

◎ Ghi chú ◎

Đăng ký! Văn phòng quản lý đang tiến hành nghiên cứu để kiểm tra hiệu quả của năm kỹ năng của liệu pháp hành vi nhận thức trên điện thoại thông minh nhằm cải thiện khả năng phục hồi của những người làm việc. Để tham gia nghiên cứu bằng ứng dụng này, chúng tôi sẽ cấp một ID và mật khẩu riêng.

■ "Đăng ký!" Là gì?

Nhận được sự hỗ trợ từ Bộ Kinh tế, Thương mại và Công nghiệp và Cơ quan Nghiên cứu và Phát triển Y tế Nhật Bản "Dự án phát triển cơ sở hạ tầng nghiên cứu và phát triển để thực hiện xã hội về phòng ngừa và nâng cao sức khỏe" (xây dựng bằng chứng cho sự can thiệp nhằm duy trì và cải thiện sức khỏe tâm thần trong nơi làm việc, v.v.), là một thuật ngữ chung cho nội dung nghiên cứu bao gồm các ứng dụng đào tạo và hệ thống phụ trợ của chúng được phát triển để cải thiện sự linh hoạt về tinh thần và khả năng chống chịu căng thẳng.

■ Tăng khả năng phục hồi của bạn với ứng dụng và củng cố bản thân!

Khả năng phục hồi hay còn được gọi là sức bền và khả năng phục hồi của tinh thần, khả năng phục hồi được cải thiện dẫn đến tăng cường thể lực tinh thần và cải thiện hiệu suất làm việc và học tập.

Tại Khoa Nâng cao Sức khỏe và Khoa học Hành vi, Trường Cao học Y, Đại học Kyoto, dựa trên liệu pháp nhận thức-hành vi, có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe tâm thần, ứng dụng điện thoại thông minh “Đăng ký! ] Sẽ được cung cấp. Bằng cách sử dụng ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng rèn luyện khả năng phục hồi.