breathe

Bằng cách thở Thiền Timer để nhiều chánh niệm và thư giãn trong cuộc sống hàng ngày.

May mắn thay, thoải mái hơn và khỏe mạnh hơn bởi sự trong ngày: Khám phá các ứng dụng thở thiền, cách dễ dàng là thiền - bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào bạn muốn.

Việc hít thở Thiền hẹn giờ mở ra cho bạn con đường riêng để chánh niệm hơn và thư giãn. Nó làm cho nó dễ dàng hơn để đối xử với bạn trong cuộc sống hàng ngày thường xuyên căng thẳng chính nó cần thời gian chờ và do đó, để tìm lại sự cân bằng bên trong của bạn. Hãy thử nó!

thiền thường xuyên hỗ trợ khoa học chứng minh, người ta có thể đối phó tốt hơn với sự căng thẳng và cảm thấy nói chung là tốt. Chỉ cần một vài phút tập thể dục hàng ngày để đạt được hiệu ứng đáng chú ý.

Các dễ sử dụng và các thiết lập cá nhân làm cho thở Thiền pm cho ứng dụng thư giãn tối ưu cho người mới bắt đầu và chuyên nghiệp:

- Đặt thời gian thiền định của bạn một phút chính xác;

- Chọn chuông báo tùy chỉnh báo hiệu bạn bắt đầu và kết thúc thực tập chánh niệm của bạn;

- Nắm bắt các chế độ khoảng variably điều chỉnh để bạn dễ dàng định hướng thời gian của bạn và tập trung;

- Bạn có muốn được đi kèm trong nền âm nhạc thiền, cung cấp cho bạn thở âm thanh thư giãn của sự lựa chọn của bạn.

Với chức năng rõ ràng của nó là thở ứng dụng lý tưởng cho những ai muốn có được kinh nghiệm thiền định đầu tiên. Để đi cùng với những bước đầu tiên ở đây cung cấp các chế độ khoảng thời gian đặc biệt là ở: Biên cách điều chỉnh, một chiêng đảm bảo rằng hành giả có thể ước tính thời gian và liên tục điều chỉnh trọng tâm.

Nâng cao tính năng của Thiền Timer, khả năng thực hiện các bài tập độc lập với thời gian và địa điểm - trong văn phòng, và tất nhiên là ở nhà.

Nếu bạn muốn thiền trong im lặng, chỉ sử dụng chuông báo cá nhân lựa chọn - khoảng Luân Công, Tam giác hoặc harp, cho thấy sự khởi đầu và kết thúc của thiền định.

Nếu bạn thiền định với một âm thanh nhẹ nhàng trong nền sáng hơn, các Thiền thở hẹn giờ cung cấp các biến thể khác nhau của tiếng sóng về tiếng chim hót nhạc thư giãn.

Với thở Thiền pm Bạn có tất cả mọi thứ để đối phó chánh niệm mỗi ngày với chính mình, bạn đặc biệt để thư giãn và đi theo suy nghĩ của bạn. Về lâu dài, bạn sẽ đạt được như một cuộc sống lành mạnh hơn với ít bị stress, nơi bạn nhận thức được ở đây và bây giờ thích.

Thiền Timer là phần đầu tiên của ứng dụng thở. Trong những tuần tới và tháng chúng tôi sẽ liên tục cập nhật và mở rộng các ứng dụng. Chúng tôi mong được các ý kiến ​​phản hồi từ người sử dụng thở: Hãy cho chúng tôi mong muốn và đề nghị hạnh phúc với bạn - vì vậy chúng ta có thể thở bởi những ý tưởng của bạn phát triển!