Calorie Counter - CalorieKit

Theo dõi lượng calo, carbs, protein và dinh dưỡng một cách dễ dàng.

Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu giảm cân, xây dựng cơ bắp hay duy trì lối sống lành mạnh, công cụ tính lượng calo tiêu thụ, CalorieKit cung cấp tất cả các công cụ bạn cần để đạt được mục tiêu sức khỏe của mình, bao gồm cả công cụ tính toán dinh dưỡng theo công thức.

Chúng tôi sử dụng máy tính TDEE (Tổng chi tiêu năng lượng hàng ngày) để đo lượng calo bạn đốt cháy mỗi ngày, đồng thời là máy tính mức thâm hụt calo.

Quét mã vạch thực phẩm miễn phí: Bạn có thể quét và thêm mã vạch thực phẩm một cách dễ dàng miễn phí. Không cần kế hoạch.

Trình theo dõi lượng calo miễn phí: Theo dõi lượng calo của bạn một cách dễ dàng với ứng dụng đếm calo miễn phí của chúng tôi.

Trình theo dõi lượng carb: Quản lý lượng carbohydrate nạp vào một cách hiệu quả để theo đúng chế độ ăn kiêng và cách tính lượng calo để giảm cân.

Máy tính TDEE: Tính toán Tổng chi tiêu năng lượng hàng ngày của bạn để cá nhân hóa kế hoạch ăn kiêng và thể dục của bạn.

Theo dõi dinh dưỡng: Theo dõi tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng và đáp ứng các mục tiêu dinh dưỡng của bạn.

(kcal) Công cụ tính lượng calo thiếu hụt [Beta]: Chúng tôi hiển thị lượng calo thiếu hụt của bạn trong một biểu đồ đẹp mắt để bạn có thể theo dõi lượng calo thiếu hụt một cách dễ dàng đồng thời theo dõi lượng calo đốt cháy.

Các tính năng chính của ứng dụng:

- máy đếm calo miễn phí

- máy tính thâm hụt calo (máy tính lượng calo hàng ngày)

- theo dõi macro

- máy tính lượng calo keto

- máy đếm protein bên trong

- máy tính đốt cháy calo

Cho dù bạn đang tìm kiếm một ứng dụng đếm calo miễn phí hay một công cụ theo dõi lượng calo đơn giản để giảm lượng calo và đạt được mức thâm hụt calo hay chỉ đơn giản là muốn một công cụ theo dõi dinh dưỡng đáng tin cậy, ứng dụng của chúng tôi sẽ giúp bạn. Bắt đầu cuộc hành trình của bạn bây giờ!

Thực hiện theo chương trình sửa lỗi 21 ngày phổ biến bằng công cụ theo dõi chuyên dụng của chúng tôi.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Được cung cấp bởi FatSecret. Dữ liệu dinh dưỡng hiển thị trong ứng dụng được cung cấp bởi FatSecret.