Diet Calories Start Calculator

Máy tính lượng calo trong chế độ ăn uống để đáp ứng Mục tiêu ăn kiêng (giảm, duy trì hoặc tăng cân)

Sử dụng máy tính lượng calo hàng ngày này trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng để biết bạn cần giảm, duy trì hoặc tăng cân bao nhiêu calo!

Ngoài việc tính toán mục tiêu lượng calo hàng ngày, ứng dụng này còn bao gồm các tính năng sau:

★ Tự động tính chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể)

★ Tự động tính BMR (tỷ lệ trao đổi chất cơ bản)

★ Tự động tính TDEE (tổng năng lượng tiêu hao hàng ngày)

★ Theo dõi máy tính lượng calo (ghi lại kết quả giới hạn lượng calo của bạn)

★ Lựa chọn Chủ đề Sáng & Tối

★ Chỉnh sửa mục nhập trước đây

★ Hỗ trợ cả phép đo Imperial & Metric

CÁC CHIẾN LƯỢC TÍNH TOÁN LƯỢNG calorie -----------------------------

Máy tính lượng calo hàng ngày này có thể tính toán một số loại mục tiêu lượng calo hàng ngày khác nhau dựa trên một số mục tiêu ăn kiêng khác nhau:

√ Giảm cân

√ Duy trì cân nặng của bạn

√ Tăng cân

Máy tính lượng calo hàng ngày này là hoàn hảo nếu bạn đang cố gắng giảm cân, tăng cân hoặc thậm chí để duy trì cân nặng của mình.

Mặc dù chúng tôi muốn giữ cho Công cụ tính lượng calo đơn giản và dễ sử dụng, nhưng các tính năng mới luôn là một điểm cộng! Nếu bạn có ý tưởng hoặc yêu cầu tính năng, hãy cho chúng tôi biết!