eaterpad

Trình theo dõi dinh dưỡng mới hơn, tốt hơn.

◆ Đạt được mục tiêu ăn kiêng của bạn với eaterpad.

eaterpad sẽ giúp đảm bảo rằng bạn nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để giữ cho bạn khỏe mạnh và cường tráng. Chúng tôi mong muốn cung cấp cho bạn nhiều dữ liệu dinh dưỡng nhất có thể và một bộ công cụ tuyệt vời, để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt về những gì nên ăn.

◆ Luôn cập nhật về thể chất và sức khỏe của bạn

Cho dù kế hoạch của bạn là giảm cân, tăng cơ, hạn chế các thành phần như đường, natri, hoặc cholesterol, hay chỉ để duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, eaterpad có thể giúp bạn đạt được điều đó.

◆ Ứng dụng đầy đủ tính năng tập trung vào tùy chỉnh để tạo ra trải nghiệm tốt nhất có thể

Trình theo dõi thực phẩm với khả năng tạo công thức nấu ăn, yêu thích và thực phẩm tùy chỉnh để dễ dàng ghi nhật ký.

Đặt mục tiêu dinh dưỡng đa lượng, vi chất dinh dưỡng và calo hàng ngày của bạn.

Xếp hạng chất dinh dưỡng trong thực phẩm theo phân vị.

So sánh các giá trị dinh dưỡng giữa các loại thực phẩm.

Tra cứu thực phẩm bằng máy quét mã vạch của chúng tôi.

Nhập thực phẩm tùy chỉnh của riêng bạn thông qua máy quét nhãn dinh dưỡng của chúng tôi hoặc bằng cách nhập thủ công.

Tạo bữa ăn của riêng bạn để đăng nhập thực phẩm.

Đặt chất dinh dưỡng nào bạn muốn theo dõi và hiển thị.

Theo dõi sinh trắc học.

Thêm ảnh vào công thức nấu ăn và bữa ăn.

◆ Chúng tôi chỉ sử dụng cơ sở dữ liệu thành phần dinh dưỡng chất lượng cao với hồ sơ dinh dưỡng hoàn chỉnh trên thực phẩm.

Cơ sở dữ liệu về Thực phẩm và Dinh dưỡng của Trung tâm Điều phối Dinh dưỡng

Bản phát hành tiêu chuẩn của USDA

Tệp dinh dưỡng Canada

Sản phẩm thực phẩm có thương hiệu USDA

cơ sở dữ liệu cộng đồng eaterpad

Theo dõi mục tiêu dinh dưỡng của bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn và giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.

Bắt đầu ngay bây giờ với eaterpad!

eaterpad được sử dụng miễn phí. Chúng tôi cung cấp tư cách thành viên cao cấp để sử dụng nâng cao.