EVOLVE MOVEMENT

Tải ứng dụng để xem lịch & đặt buổi tại PHONG TRÀO PHÁT TRIỂN

Giới thiệu PHONG CÁCH PHÁT TRIỂN — phương pháp mới dành cho các bài tập tim mạch cường độ cao, đốt cháy calo giúp bạn luôn vận động, đổ mồ hôi và vui vẻ! Mỗi buổi tập kéo dài 30 phút được thiết kế để đốt cháy khoảng 500 calo, giúp tim bạn đập mạnh và cơ thể bạn chuyển động. Bạn sẽ đạt được khoảng 3.000-5.000 bước chỉ trong nửa giờ.

Cho dù bạn đang thèm cảm giác sảng khoái sau khi tập cardio hay chỉ đơn giản là đang tìm kiếm một bài tập luyện thú vị mang lại cảm giác thích thú hơn là tập thể dục, những buổi tập này sẽ mang lại hiệu quả.

Với các lớp học như Remix, sự kết hợp năng lượng cao giữa điệu nhảy Latin và Hip-Hop, và Pound, một bài tập độc đáo kết hợp đánh trống với chuyển động linh hoạt, các buổi PHONG CÁCH PHÁT TRIỂN mang đến những trải nghiệm mà bạn chưa từng thử trước đây. Những bài tập năng động này sẽ thử thách cơ thể bạn theo những cách mà tim mạch truyền thống không thể làm được, đồng thời giúp bạn tập trung và giải trí. Sẵn sàng để đưa trò chơi tim mạch của bạn lên một tầm cao mới? Đăng ký ngay bây giờ!