Feel Great - Fasting Coach

Cảm thấy tuyệt vời - người bạn đồng hành hàng ngày của bạn để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn mà không cần ăn kiêng.

Mở khóa tiềm năng của bạn với Cảm thấy tuyệt vời! Nắm bắt sự thống nhất, cân bằng và sức mạnh của việc nhịn ăn cho một hành trình chăm sóc sức khỏe biến đổi.

Khám phá phương pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp với những người thực với công việc thực và lịch trình thực. Cảm thấy tuyệt vời là một cách tiếp cận để áp dụng lối sống lành mạnh hơn mà không cần ăn kiêng hạn chế. Nó kết hợp hai sản phẩm với thực hành nhịn ăn gián đoạn.

Được thiết kế bởi Unicity, Feel Great giúp mọi người trên khắp thế giới áp dụng lối sống lành mạnh hơn thông qua việc nhịn ăn gián đoạn và nâng cao nhận thức về insulin.

Cho dù bạn đã quen với cách tiếp cận của Feel Great hay muốn xem nó như thế nào, ứng dụng Feel Great đều miễn phí và có sẵn cho bất kỳ ai quan tâm đến việc thử một lối sống lành mạnh hơn.

Tại sao nên sử dụng Cảm thấy tuyệt vời?

Những người theo cách tiếp cận của Feel Great với ứng dụng báo cáo tỷ lệ thành công cao hơn vì những lý do sau:

Theo dõi hoạt động -- khi bạn theo dõi thói quen của mình, bạn nhận thức rõ hơn về hành động của mình và RẤT NHIỀU khả năng thành công. Nhiều nghiên cứu về việc tạo thói quen nêu bật tầm quan trọng của việc theo dõi và nhận thức.

Phản hồi và định hướng tức thì -- nhận phản hồi tức thì về cách bạn đang làm hàng ngày với chương trình và biết bạn cần làm gì để cải thiện.

Bitesize bài học dinh dưỡng. Feel Great thỉnh thoảng giới thiệu cho bạn các bài học về sức khỏe trao đổi chất, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh -- hoàn thành mỗi bài học trong vòng chưa đầy 2 phút. Hiểu những điều cơ bản về sức khỏe trao đổi chất giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn.

Được thiết kế để tạo động lực -- tất cả chúng ta đều biết rằng có thể khó duy trì động lực để đưa ra quyết định lành mạnh, đặc biệt là vào đêm khuya khi Oreos đang gọi tên bạn. Phương pháp ghi nhật ký của Feel Great được thiết kế để giúp bạn duy trì động lực. Bắt kịp kỷ lục ghi nhật ký và duy trì kỷ lục ghi nhật ký!

Lời nhắc -- nhận thông báo đẩy để nhớ tiếp tục chương trình, lấy Số dư và ghi nhật ký mỗi ngày.

Tiến độ bắt đầu với việc theo dõi.

Với Feel Great, vấn đề không phải là kết quả tức thời -- mà là bắt tay vào hành trình học hỏi và phát triển. Hãy kiên nhẫn với bản thân và tiếp tục ghi lại những lần nhịn ăn và bữa ăn của bạn, bất kể bạn có tuân theo chương trình một cách “hoàn hảo” hay không. Theo thời gian, việc ghi nhật ký hàng ngày và nhận thức mà nó mang lại cho các quyết định hàng ngày của bạn sẽ giúp bạn xây dựng những thói quen mạnh mẽ.

hỗ trợ khu vực

Nội dung trong ứng dụng Feel Great được điều chỉnh cho phù hợp với khán giả Hoa Kỳ.

Chính sách bảo mật: https://www.unicity.com/usa/privacy-policy

Điều khoản sử dụng: https://www.unicity.com/usa/terms-of-use