Inteligência emocional

Đừng lãng phí năng lượng tinh thần của bạn, kiểm soát cảm xúc và trí thông minh của bạn.

Trí tuệ cảm xúc là một trong những khái niệm quan trọng để hiểu tâm lý định hướng đã thực hiện trong những thập kỷ gần đây.

Cảm xúc đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Một người có trí tuệ cảm xúc thấp thường bị mang theo bởi những xung động của anh ta, và điều này cuối cùng sẽ gây ra vấn đề.

Những người có trí tuệ cảm xúc cao sẽ cởi mở hơn để làm việc và hiểu cảm xúc của nhau hơn,

Nói về Trí tuệ cảm xúc chính xác là khả năng này để xác định, hiểu và quản lý cảm xúc một cách chính xác.

Để có trí tuệ cảm xúc tốt, cần phải đào tạo.

Năng lực đầu tiên chúng ta cần tích hợp là khả năng nhận thức và điều tiết cảm xúc, nghĩa là có thể xác định cảm giác của chúng ta trong những tình huống khác nhau mà cuộc sống mang lại cho chúng ta và biết cách quản lý cảm xúc này một cách lành mạnh. Điều này có nghĩa là có thể xác định những gì chúng ta cần trong thời điểm hiện tại và có thể tự do quyết định những hành động cần thực hiện.

Tìm hiểu về lợi ích của việc phát triển trí tuệ cảm xúc bằng cách cài đặt ứng dụng miễn phí này và chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi.