LUI Wellness

Ứng dụng sức khỏe và thể dục để giúp bạn đạt được mục tiêu với tư cách là huấn luyện viên cá nhân của mình.

Chào mừng bạn đến với LUI Wellness, hướng dẫn toàn diện về sức khỏe, thể chất và sức khỏe tổng thể, với Nathan Lui là huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe ảo tận tâm của bạn.

Ứng dụng này không chỉ giúp rèn luyện thể chất mà còn nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn. Bất kể loại cơ thể hay mức độ thể chất của bạn, LUI Wellness được thiết kế để phục vụ tất cả mọi người. Nó cho phép bạn cá nhân hóa hành trình chăm sóc sức khỏe của mình, cho phép bạn quyết định bạn muốn dành bao nhiêu ngày trong tuần cho sức khỏe của mình.

Mỗi ngày, bạn sẽ nhận được một kế hoạch chăm sóc sức khỏe được tuyển chọn cẩn thận, bao gồm cả tập luyện và chế độ ăn kiêng được rút ra từ thư viện phong phú gồm các công thức nấu ăn ngon và bổ dưỡng của chúng tôi. Đối với những người có Apple Watch, bạn có thể đồng bộ hóa nó với ứng dụng để theo dõi tiến trình của mình trong các buổi chăm sóc sức khỏe trực tiếp với Nathan Lui.

LUI Wellness thúc đẩy một lối sống cân bằng không chỉ bao gồm sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Các bài tập có cường độ khác nhau, phù hợp với mọi cấp độ thể lực và được thiết kế để hoàn thành trong vòng chưa đầy một giờ, giúp bạn dễ dàng quản lý chúng trong thói quen hàng ngày.

Ứng dụng này có các bài tập hiệu quả, các thử thách về sức khỏe, các buổi trực tiếp hàng tuần và cộng đồng hỗ trợ gồm những cá nhân có cùng chí hướng ưu tiên sức khỏe toàn diện của họ.