Me

Tăng cường sức khỏe với yoga, trích dẫn, thiền định và nguồn cảm hứng hàng ngày cho cuộc sống.

“Tôi” là người bạn đồng hành cuối cùng của bạn cho sức khỏe và sự phát triển cá nhân. Đi sâu vào thế giới chánh niệm, yoga, thiền định và động lực hàng ngày được điều chỉnh để nuôi dưỡng cả tâm trí và cơ thể của bạn.

🌟 TÍNH NĂNG:

Động lực & Báo giá hàng ngày:

- Bắt đầu mỗi ngày với những câu nói tạo động lực.

- Truy cập các danh mục cao cấp và thiết lập lời nhắc cho những lời khẳng định nâng cao tinh thần.

- Cá nhân hóa trải nghiệm của bạn với các trích dẫn và vật dụng.

Bài viết thông tin:

- Đạt được những hiểu biết liên quan đến mỗi báo giá.

- Đọc hàng trăm bài viết thúc đẩy sự phát triển và hạnh phúc cá nhân.

- Tìm hiểu những cách thực tế để áp dụng dấu ngoặc kép trong cuộc sống hàng ngày.

Cơ thể & Tâm trí:

- Video yoga, thể dục và Pilates độc quyền của các giảng viên giàu kinh nghiệm.

- Tham gia vào các buổi thiền có hướng dẫn tập trung vào cơ thể, giấc ngủ, tâm linh, v.v.

- Thưởng thức nội dung độc đáo do nhóm "Tôi" tạo ra, từ những bài phát biểu đầy động lực đến những công thức nấu ăn lành mạnh.

Trình theo dõi mục tiêu & thói quen:

- Theo dõi tiến trình của bạn, đặt mục tiêu S.M.A.R.T và trực quan hóa thành tích.

- Tùy chỉnh theo dõi thói quen để phù hợp với nhu cầu cá nhân và thói quen hàng ngày của bạn.

Theo dõi tâm trạng:

- Dễ dàng ghi lại tâm trạng hàng ngày và hiểu rõ hơn về tình trạng cảm xúc của bạn.

Danh sách phát:

- Nâng cao tâm trạng của bạn với danh sách phát được tuyển chọn, tích hợp với Apple Music & Spotify.

🌟 CAO CẤP:

Nâng cấp để mở khóa:

- Báo giá hàng ngày độc quyền.

- Bài viết sâu sắc.

- Truy cập vào tất cả nội dung ứng dụng.

- Cá nhân hóa với việc lựa chọn chủ đề.

- Trải nghiệm không có quảng cáo.

Khám phá lý do tại sao hàng nghìn người tin tưởng "Tôi" là nơi họ hướng tới để có được sự tích cực, chánh niệm và phát triển cá nhân. Tải xuống ngay bây giờ để bắt đầu hành trình biến đổi của bạn với "Tôi".