OneBody by Dr Trevor Kashey

Ứng dụng thể dục

Với Ứng dụng OneBody của Tiến sĩ Trevor Kashey, bạn có thể bắt đầu theo dõi phản ứng của cơ thể mình với các kích thích để mang lại kết quả tốt nhất thông qua con đường hiệu quả nhất.

Theo dõi quá trình tập luyện và bữa ăn của bạn, đo lường kết quả và đạt được mục tiêu của bạn, tất cả đều có sự trợ giúp của Tiến sĩ Kashey và nhóm của ông.

- Truy cập các kế hoạch đào tạo và theo dõi các bài tập

- Lên lịch tập luyện và duy trì cam kết bằng cách đánh bại những điều tốt nhất của cá nhân bạn

- Theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Quản lý lượng dinh dưỡng của bạn theo quy định của Tiến sĩ Trevor Kashey và nhóm của ông

- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể chất

- Nhắn tin cho Tiến sĩ Kashey và nhóm của ông ấy trong thời gian thực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động đã lên lịch

- Kết nối với các thiết bị đeo được như Apple Watch (được đồng bộ hóa với ứng dụng Health), Fitbit và Withings để đồng bộ số liệu thống kê cơ thể ngay lập tức

Tải xuống ứng dụng để thực hiện các thay đổi có chủ đích và có mục đích!