Resilient Boxing

Tải ứng dụng để xem lịch trình & đặt lịch tập tại Resilient Boxing

Phòng tập thể dục của chúng tôi được dành riêng để trao quyền cho các gia đình, trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi khám phá bản thân tốt nhất của họ thông qua nghệ thuật đấm bốc. Sứ mệnh của chúng tôi là cung cấp một phương pháp biến đổi không chỉ trau dồi kỹ năng đấm bốc của bạn mà còn cho phép bạn đốt cháy 800-1000 calo chỉ sau một giờ tập luyện mà bạn tự điều chỉnh tốc độ.

Nếu bạn chưa quen với quyền anh, đừng lo lắng! Trong 15 phút đầu tiên của mỗi buổi học, chúng tôi dành thời gian để giúp bạn làm quen với những nguyên tắc cơ bản của môn quyền anh, đảm bảo bạn cảm thấy tự tin và thoải mái trong hành trình tập luyện quyền anh của mình. Bạn sẽ học các kỹ thuật thiết yếu, từ việc làm chủ tư thế cho đến tung ra những cú đấm chính xác, tối đa hóa tác động của quá trình tập luyện.