Tự thực hóa - Tự nhận thức

Hệ thống cấp bậc của nhu cầu tự khẳng định của Maslow

"Tự thực hóa là một thuật ngữ phổ biến, nhưng rất khó để xác định một cách chính xác. Về bản chất, để trở thành “tự hiện thực” là để đạt được đầy đủ tiềm năng của mình. Khái niệm và thuật ngữ không có nguồn gốc với nhà tâm lý học Abraham Maslow, nhưng nó thường được kết hợp với mình “Hierarchy của nhu cầu.” Gestalt trị liệu Karl Goldstein nói chung được coi là người đầu tiên thảo luận tự hiện thực. Tự hiện thực cũng là một khái niệm phổ biến trong điều trị người làm trung tâm và các phương pháp nhân bản khác để tâm lý học.

Tự thực hóa ứng dụng các tính năng:

Có gì Made Maslow khác nhau.

Maslow Không Xây dựng một kim tự tháp.

Tốc độ tăng trưởng nhu cầu so với nhu cầu cơ bản.

Tự thực hóa Defined.

13 Đặc điểm của tự hiện thực hóa.

nhận thức vượt trội về thực tại.

Tăng chấp nhận bản thân, của người khác, và của thiên nhiên.

Tăng tính tự phát.

Tăng trong vấn đề định tâm.

Tăng đội và mong muốn cho sự riêng tư.

Tăng quyền tự chủ và khả năng chống enculturation.

tươi mát lớn hơn của sự đánh giá cao và sự phong phú của phản ứng cảm xúc.

tần số cao hơn của kinh nghiệm đỉnh cao.

Tăng đồng nhất với loài người.

Cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân.

Nhiều cấu trúc nhân vật dân chủ.

Tăng sáng tạo.

Một số thay đổi trong hệ thống giá trị.

Bạn có tự hiện thực hóa?

Làm thế nào để theo đuổi tự hiện thực (5 bước).

Nhận biết điểm mạnh cốt lõi của bạn.

Tìm hiểu làm thế nào để ở lại trung tâm của bạn.

Craft một tầm nhìn cá nhân đối với người mà bạn đang trở thành.

Đặt cùng một kế hoạch phát triển cá nhân cơ bản.

Chúng tôi cung cấp cho bạn tự này thực hóa ứng dụng như một tự giúp đỡ App để giúp bạn cải thiện sự tự nhận thức của bạn và tăng lòng tự trọng thấp của bạn đến một lòng tự trọng cao và điều đó sẽ cung cấp cho bạn sự tự tin tốt nhất để thực tế và sự năng động.

"