Team Evolve Coaching

Ứng dụng tập thể dục

Với ứng dụng Team Evolve, bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình tập luyện và kế hoạch dinh dưỡng được thiết kế để đưa việc tập luyện, dinh dưỡng và vóc dáng của bạn lên một tầm cao mới.

Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình - TẤT CẢ trong ứng dụng Team Evolve.

TÍNH NĂNG BẠN SẼ YÊU THÍCH:

- Kế hoạch tập luyện xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo (với khả năng theo dõi số hiệp, số lần lặp lại, trọng lượng và thời gian nghỉ ngơi của bạn)

- Video hướng dẫn bài tập chuyên sâu + hướng dẫn cho cả người mới bắt đầu và người tập nâng cao

- Ứng dụng theo dõi bữa ăn giúp bạn tạo ra phương pháp dinh dưỡng linh hoạt hướng tới mục tiêu tập thể dục của mình

- Kế hoạch bữa ăn ngon được gửi cho bạn hàng tuần để bạn không bao giờ hết ý tưởng mới + ngon miệng!

- Theo dõi tiến độ hàng tháng để đảm bảo rằng bạn đang tiếp tục đạt được tiến bộ hướng tới mục tiêu của mình (ảnh tiến bộ, số đo, trọng lượng cơ thể)

- Khả năng nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực + nhận phản hồi ngay lập tức

- Một cộng đồng gồm những người có cùng chí hướng như bạn, những người sẽ khuyến khích bạn kiên định + trở thành phiên bản tốt nhất của bạn!

- Khả năng kết nối với các thiết bị đeo được như Apple Watch hoặc FitBit để bạn có thể truy cập tất cả dữ liệu sức khỏe của mình ở một vị trí (Ứng dụng Team Evolve)

Tải xuống ứng dụng Team Evolve ngay hôm nay và bắt đầu thực hiện mục tiêu tập thể dục của bạn càng sớm càng tốt!