Wie geht's dir?

Khám phá cảm xúc ngay bây giờ và tìm hiểu xem bạn đang làm như thế nào ngay bây giờ.

Ứng dụng "Bạn có khỏe không?" Giúp bạn tăng cường sức khỏe tinh thần. Bạn sẽ học cách nhận thức rõ hơn về toàn bộ cảm xúc của mình, ghi lại chúng và giải quyết chúng tốt hơn với sự trợ giúp của các biện pháp được nhắm mục tiêu - từ A cho "BURNED OUT" đến Z cho "HÀI LÒNG".

Với ứng dụng "Bạn có khỏe không?", Bạn có thể

& # 8226; & # 8195; Khám phá cảm xúc của bạn

& # 8226; & # 8195; Lưu cảm giác hiện tại của bạn trong nhật ký ứng dụng

& # 8226; & # 8195; Nhận các mẹo cho sức khỏe tâm thần của bạn

& # 8226; & # 8195; tìm hiểu điều gì tốt cho bạn

& # 8226; & # 8195; Tìm hỗ trợ khi bạn cần

Ứng dụng “Bạn có khỏe không?” Là một dự án của các bang nói tiếng Đức và Quỹ Pro Mente Sana thay mặt cho Health Promotion Thụy Sĩ.

Quan trọng: Ứng dụng này không cấu thành một chẩn đoán hoặc điều trị y tế và không có cách nào thay thế lời khuyên từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Tất cả nội dung chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung. Tại https: //www.wie- gehts-dir.ch/de/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung, bạn có thể tìm thấy các trung tâm tư vấn để được hỗ trợ trong các tình huống khó khăn trong cuộc sống hoặc trong trường hợp mắc bệnh tâm thần.