Women Workout Female Fitness

Tập luyện tại nhà cho nữ, Tập luyện cho nữ - Bài tập thể hình tốt nhất

Bạn muốn có được vóc dáng cân đối hoặc xây dựng cơ bắp bằng cách tập các bài tập thể dục cho phụ nữ? Hãy dùng thử ứng dụng thể dục nữ tuyệt vời này Phụ nữ tập luyện tại nhà - Thể dục nữ để tìm hiểu và thử các bài tập thể dục / tập luyện nhanh tại nhà

Bài tập thể dục dành cho nữ tại nhà này - Ứng dụng dành cho nữ Fitness Fitness dành riêng cho tất cả phụ nữ muốn tập luyện thể dục tại nhà để giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc để giữ dáng. Với những bài tập thể dục ngắn cho phụ nữ này, bạn có thể thở, di chuyển và ngủ ngon hơn và có một cuộc sống tốt hơn.

Ứng dụng tập thể dục tại nhà dành cho phụ nữ này bao gồm nhiều bài tập thể dục mà phụ nữ có thể thực hiện cho tập luyện cơ bụng, tập luyện mông, tập luyện tay & tập luyện đùi. Tất cả các bài tập thể dục có thể được thực hiện mà không cần thiết bị.

Ứng dụng tập thể dục tại nhà cho phụ nữ tương tự như các bài tập cơ thể 10 phút hoặc ứng dụng tập luyện 7 phút, nhưng nó đã được thiết kế cho nữ giới. Đây là những bài tập phù hợp nhất cho phụ nữ thường xuyên và có thể được thực hiện nhanh chóng mọi lúc, mọi nơi chỉ trong 10 phút. Ứng dụng thể dục này cung cấp các hướng dẫn âm thanh và video về các bài tập nữ. Ứng dụng này giúp bạn có một bộ đếm thời gian tập luyện và giúp bạn theo dõi các đại diện trong khi thực hiện các bài tập thể dục này. Những bài tập thể dục ngắn này được công nhận bởi các chuyên gia sức khỏe & thể hình trên toàn cầu.

****** / TÌM KIẾM

TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG

****** / TÌM KIẾM

Vẫn đang tìm kiếm lý do để sử dụng các bài tập thể dục nữ tại nhà - Ứng dụng tập thể dục nữ? Dưới đây là các tính năng tốt nhất của ứng dụng huấn luyện viên thể dục này -

✓ Theo dõi tiến độ - Theo dõi tập luyện hàng ngày, thời gian và ước tính lượng calo bị đốt cháy trong tuần này, tháng này và suốt đời.

✓ Nhắc nhở tập luyện - Không bao giờ bỏ qua tập luyện và bắt đầu xây dựng thói quen lành mạnh.

✓ Cài đặt thời gian tập thể dục - Tùy chỉnh thời gian tập thể dục của bạn, giờ nghỉ

✓ thuyết minh giọng nói của nghệ sĩ chuyên nghiệp - Nghệ sĩ giọng nói để hướng dẫn, hướng dẫn và tạo động lực.

✓ Bỏ qua / tạm dừng / điều hướng bài tập trước - Các nút đơn giản để di chuyển qua lại trong tập luyện.

✓ Ước tính hoặc lượng calo bị đốt cháy

✓ Hướng dẫn tập thể dục - Văn bản Mô tả các bài tập để tìm hiểu cách thực hiện bài tập

✓ Chọn loại hình tập luyện của bạn - tập luyện cơ bụng, tập mông, tập tay hoặc tập đùi

✓ Cài đặt cấp độ - Đặt mức độ tập luyện của bạn - cấp độ mới bắt đầu, trung cấp hoặc chuyên gia.

****** / TÌM HIỂU

NÓI

****** / TÌM HIỂU

Các bài tập thể dục cho nữ tại nhà - Thể dục nữ sẽ tiếp tục tốt hơn khi chúng tôi tiếp tục cải thiện ứng dụng. Vui lòng gửi cho chúng tôi một email với các đề xuất của bạn để cải thiện. Chúng tôi rất mong nhận được hồi âm từ bạn. Nếu bạn đã thưởng thức bất kỳ tính năng nào của Máy tập thể dục nữ tại nhà - Ứng dụng Nữ thể hình, đừng quên đánh giá chúng tôi trên cửa hàng chơi và chia sẻ với bạn bè của bạn.