Healthshots App

Healthshots - Cộng đồng sức khỏe phụ nữ, Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, Đếm lượng calo & bước đi

HealthShots là một nền tảng kỹ thuật số chăm sóc sức khỏe và sức khỏe cao cấp dành cho phụ nữ, cung cấp nội dung đa phương tiện được chuyên gia hỗ trợ và các công cụ đa dạng để kiểm tra sức khỏe của họ. Được trang bị bộ theo dõi thời gian và bộ đếm bước chân, ứng dụng HealthShots sẽ giúp bạn khai thác kho nội dung phong phú liên quan đến sức khỏe. Tìm các mẹo do chuyên gia hỗ trợ về sức khỏe, dinh dưỡng, thể dục, sắc đẹp, giảm cân, sức khỏe tâm thần, sức khỏe kinh nguyệt, sức khỏe tình dục, v.v. Công cụ theo dõi chu kỳ được thiết kế đặc biệt của nó có thể giúp phụ nữ lập biểu đồ chu kỳ kinh nguyệt và hiểu được chu kỳ của họ. Nó sẽ giúp bạn theo dõi thời kỳ rụng trứng và lập kế hoạch hoặc tránh mang thai. Nếu bạn đang muốn chăm sóc sức khỏe của mình trong tay, ứng dụng Sức khỏe dễ điều hướng này sẽ cho phép bạn tìm kiếm các giải pháp chăm sóc phòng ngừa toàn diện.

Trình theo dõi bước đi

Đếm các bước của bạn, Tiếp tục đi bộ và giữ sức khỏe! Sử dụng bộ đếm bước của chúng tôi để giữ sức khỏe.

Cộng đồng Healthshots

Đọc thông tin mới nhất về xu hướng sức khỏe và tìm hiểu cách sống lành mạnh với Cộng đồng Health Shots

Trình theo dõi thời gian

Ngay từ các mẹo và thủ thuật về cách làm cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn và cách tăng khả năng sinh sản cho đến việc hiểu mô hình kinh nguyệt của bạn, chúng tôi sẽ giúp bạn làm tất cả.

Công cụ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của chúng tôi sẽ cho bạn biết khi nào bạn dễ thụ thai nhất, PMS của bạn sẽ như thế nào và khi nào kỳ kinh tiếp theo của bạn có khả năng đến.

Nhưng đó không phải là tất cả! Bạn cũng có thể xem các bài báo, video và podcast về sức khỏe kinh nguyệt do các bác sĩ phụ khoa và chuyên gia y tế hỗ trợ.

Thể dục

Đối với những người đam mê thể hình, HealthShots đưa ra lời khuyên thiết thực về cách giữ dáng, giảm cân và tăng cơ. Với trình theo dõi bước, hãy theo dõi chặt chẽ số liệu thống kê hoạt động của bạn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên gia, luôn có điều gì đó dành cho mọi người có ý thức về thể dục.

Tâm trí

Căng thẳng trong công việc hay lo lắng trong các mối quan hệ cá nhân? Phụ nữ có rất nhiều điều phải giải quyết khi nói đến sức khỏe tâm thần. Tìm hiểu về các dấu hiệu và triệu chứng, và biết cách đối phó với chúng.

Chăm sóc phòng ngừa

Phòng ngừa không phải là bước đầu tiên để chữa bệnh. Nhận thức là. Và vì vậy, HealthShots ở đây để giúp bạn biết về một loạt các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn nếu bạn không quan tâm. Vì vậy, cho dù đó là chính bạn, cha mẹ hay vợ/chồng của bạn—chúng tôi giúp bạn chăm sóc những người quan trọng nhất đối với bạn.

Ăn uống lành mạnh

Rốt cuộc, bạn là những gì bạn ăn! HealthShots cung cấp cho bạn các mẹo và thủ thuật đơn giản về dinh dưỡng, siêu thực phẩm và công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe.

Sức khỏe thân mật

Bạn có những câu hỏi hóc búa về sức khỏe tình dục, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, v.v.? Chúng tôi ở đây để giúp bạn trả lời tất cả.

Sắc đẹp

Tìm những mẹo hữu ích cho nhu cầu chăm sóc da và tóc của phụ nữ. Các phương pháp chữa trị tự nhiên được đề xuất bởi các chuyên gia và bác sĩ da liễu hàng đầu sẽ mang đến cho phụ nữ cơ hội có được TLC mà họ xứng đáng.

cô ấy giết

Gặp gỡ những nhà vô địch về sức khỏe và thể chất, những người đã vượt qua những trở ngại khó tưởng tượng nhất để vạch ra con đường dẫn đến thành công và hạnh phúc cho chính họ.

Mẹ noi

Từ lời khuyên nuôi dạy con cái đến 'nuskhas' mà mọi phụ nữ đều cần, đây là nơi dành cho cả mẹ và con gái.

tin sức khỏe

Nhận thông tin cập nhật mới nhất về mọi thứ liên quan đến sức khỏe—từ các nhà khoa học, cơ sở y tế và bác sĩ—tại đây.

dịch vụ đa phương tiện

Trên ứng dụng HealthShots, bạn không chỉ có thể tìm thấy các bài báo chuyên sâu được hỗ trợ bởi một số chuyên gia y tế giỏi nhất trong nước mà còn có thể xem nội dung video thông tin khi đang di chuyển.

Và nếu podcast là sở thích của bạn, thì chúng tôi có rất nhiều nội dung âm thanh trên ứng dụng dành cho bạn—qua đó, bạn có thể tìm hiểu về kinh nguyệt và sức khỏe tình dục của mình.

Chia sẻ những gì bạn yêu thích

Thông qua ứng dụng HealthShots, bạn có thể chia sẻ nội dung mình yêu thích qua Facebook, Twitter và WhatsApp—tất cả là nhờ giao diện đơn giản và thân thiện với người dùng của chúng tôi.

Bắt tay vào nghiên cứu y học mới nhất; nội dung độc quyền về thể dục, sắc đẹp, sức khỏe tinh thần và ăn uống lành mạnh; và xem những câu chuyện đầy cảm hứng của những người phụ nữ như bạn.