Tập Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu - Tập Yoga Tại Nhà

Luyện tập tại nhà, nhẹ nhàng và thư giãn giúp bạn có vóc dáng thon gọn.

Bạn muốn xóa nếp nhăn và trẻ hóa làn da?

Bạn muốn lấy lại tuổi xuân và vóc dáng thon gọn?

Bạn muốn tìm đến một hình thức luyện tập nhẹ nhàng, thư giãn, giúp xả stress?

Tập Yoga chính là sự lựa chọn hoàn hảo mà rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để lấy lại tuổi thanh xuân, lấy lại sức khỏe và tăng cường sự gợi cảm. Ngoài ra thì Yoga dành cho người mới bắt đầu còn đem tới cho phụ nữ rất nhiều lợi ích khác.

LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU:

✓ Tập Yoga tại nhà giúp săn chắc cơ mặt.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp da sáng hồng.

✓ Tập Yoga tại nhà xóa nếp nhăn, trẻ hóa làn da.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp phụ nữ gợi cảm hơn.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp giữ gìn sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

✓ Tập Yoga tại nhà giúp cân bằng hóc môn trong cơ thể.

✓ Tập Yoga tại nhà điều tiết bã nhờn, hạn chế mụn.

✓ Tập Yoga tại nhà làm tăng sự lưu thông máu cho da.

✓ Tập Yoga tại nhà đào thải độc tố và ngăn ngừa lão hóa.

✓ Tập yoga tại nhà chính là tuyệt chiêu cải thiện vóc dáng thon gọn.

✓ Tập Yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ tốt cho phụ nữ mang thai và sinh con tự nhiên.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ đem lại cho bạn tinh thần thoải mái, thư thái.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp giảm stress và đẩy lùi chứng trầm cảm.

✓ Tập yoga cho người mới bắt đầu sẽ giúp cải thiện sự dẻo dai và linh hoạt cho cơ thể.

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH CỦA YOGA CHO NGƯỜI BẮT ĐẦU:

✓ Có sẵn kế hoạch tập luyện 30 ngày dành cho người mới bắt đầu tập Yoga.

✓ Tập luyện theo vùng mục tiêu của nhóm cơ riêng.

✓ Dễ học và thực hiện các bài học yoga cho người mới bắt đầu tập yoga.

✓ Giảm căng thẳng, mệt mỏi và thư giãn.

✓ Tập yoga hàng ngày tại nhà, không cần trang bị.

✓ Video 3D là huấn luyện viên cá nhân của bạn.

✓ Đầy đủ các bài tập yoga cơ bản.

✓ Ứng dụng yoga MIỄN PHÍ 100%!

✓ Nhắc nhở và theo dõi các bài tập, kiểm tra cân nặng và BMI.

✓ Ngoài ra, các bài tập yoga có thể giúp giảm cân, đốt cháy mỡ bụng.

✓ Ứng dụng được thiết kế cho nhiều lứa tuổi: nam, nữ, người già ...

✓ Có nhiều khóa Yoga cho các cấp độ từ cơ bản đến nâng cao.

NHỮNG KHÓA HỌC YOGA:

✓ Tập Yoga cho người mới bắt đầu trong 30 ngày:

✓ Tập Yoga để mở khớp hông trong 1 tuần

✓ Tập Yoga để giảm đau lưng và tốt cho cột sống trong 1 tuần

✓ Tập Yoga để giảm mỡ bụng trong 1 tuần

✓ Tập Yoga cho vùng mông săn chắc và hấp dẫn trong 1 tuần

✓ Tập Yoga để ngủ ngon và ngủ sâu hơn trong 1 tuần

✓ Tập Yoga để giảm cân và thon gọn hơn trong 1 tuần

✓ Tập Yoga để căng vùng xương chậu và cơ hông khỏe trong 1 tuần

✓ Tập Yoga để giãn cơ và tăng sự linh hoạt trong 1 tuần