Yoga for Life Studio

Một ứng dụng tập yoga và thể dục thú vị với các giáo viên được đào tạo về giải phẫu và các bài tập luyện hiệu quả

Tại Yoga for Life, chúng tôi biết bạn bận rộn nhưng bạn muốn tập yoga và tận hưởng kết quả tập thể dục nhanh chóng tại nhà, như tính linh hoạt, tim mạch, trương lực cơ và tính linh hoạt - và vì tất cả chúng tôi đều là chuyên gia về giải phẫu nên chúng tôi mang đến cho bạn chuyển động an toàn hơn cho khớp và các lớp tập yoga và tập luyện sáng tạo, hiệu quả và hiệu quả cao thực sự có hiệu quả - trong 30 phút hoặc ít hơn!

Đây là nơi lý tưởng để bạn tập yoga và tập thể dục thú vị, tất cả chỉ trong một ứng dụng. Bạn sẽ trông và cảm thấy tốt nhất trong thời gian ngắn hơn với các huấn luyện viên ngôi sao nhạc rock của chúng tôi mang đến cho bạn các phong cách đặc trưng của họ, như Core Strength Vinyasa Yoga, The Yoga Shred HIIT Cardio, Barre, Bellydance & Pilates, Dynamic Yin Yoga Restore, Myofascial Release - và hơn thế nữa!

Bạn sẽ cảm thấy có động lực và cảm hứng, mạnh mẽ và linh hoạt hơn bao giờ hết - chỉ trong vài phút mỗi buổi tập.

Chúng tôi rất mong được gặp bạn trong cộng đồng Yoga for Life!

Sadie và các huấn luyện viên YFL