Озиш

Ozish Dastur - zararsiz ozish bўyicha بارتش savollaringizga zhavob olasiz.

Etiboringizga Ozish bўyicha Birinchi dasturimizni havola қilamiz.

Dasturimiz ohirgi Tibby ilmy malumotlar asosida tayorlandi.

Dasturimiz 100٪ bepul reklamalarsiz زارة شؤون المحاربين القدامى.

Dasturda қuyidagi қismlar Mavjuda:

     ЎZINGIZNI TEKSHIRIB KЎRING

1. Vazn-bўy مؤشر

2. مثالية ثين vazni

3. miқdori السعرات الحرارية Sutkalik

4. Tanadagi oғ miқdori

5. Zhismony yuklamadagi جوراك Urishev سوني

     SEMIZLIK HAҚIDA TЎLIҚ MALUMOT

1. Semizlik الطريفي وا sabablari

2. tarқalishi Semizlikni

3. Semizlik turlari وا darazhalari

4. Semizlik - بو kasallikdir. belgilari Semizlikni.

5. Semizlik asoratlari

6. التشخيص Semizlik қanday қўyiladi؟

     OZISH HAҚIDA TЎLIҚ MALUMOT

1. Ozishda IRTO almashinuvini ahamiyati

• IRTO almashinuvi النيم؟

• IRTO almashinuvini kuchaytiradigan holatlar

2. Ozish Uchun ovқatlanish

• Ovқat miқdori

• Ovқat Tarkib

• Ovқatlanish vaқtlari

• Suyuқlik ichish يتلون

• Ozish Uchun ovқat وا mahsulotlari

• Oziқ-ovқat mahsulotlarning kaloriyasi

• Ilmy asosda ozish (Ўta aқllilar Uchun)

3. Ozish Uchun zhismony mashқlar

• Mashқlarsiz ozish mumkinmi؟

• Қaysi mashқ انج أفضلي

• Mashқlarda ovқatlanish tartibi

• tartibi Mashқlarda سيارات الدفع الرباعي ichish

4. Ozish Uchun dorilar

• Aptekadagi dorilar

• Dorivor giohlar

5. Ozish Uchun operatsiyalar

• Oshқozon-ichakdagi operatsiyalar

• tashlash Oғni Olib

6. Boshқa muhim malumotlar

• Noodaty davolash turlari

• Ozish tezligi

• الدافع Ozishga

• Ozganingizdan sўng ...

     نبوي TAVSIYALAR

1. Payғambarimiz sollollohu الله عليه vasallam shamoyillari

2. Payғambarimiz sollollohu الله عليه vasallamning Kelajak khabarlary

3. Payғambarimiz sollollohu الله عليه vasallamning ovқatlanishga OID بازي hadislari

4. Payғambarimiz sollollohu الله عليه vasallamning badantarbiyaga OID بازي hadislari