ಯೋಗ ಆಸನಗಳು

اليوغا aasanagalu استخدام اليوغا ، وكيفية القيام اليوغا جميع النصائح في الكانادا

YOGA AASANA ،

هذا التطبيق يحتوي على إجراء جعل اليوغا ،

ما هي أرباح صنع اليوغا وما هي الكراهية التي نكره لرعاية.

جميع البيانات في الكانادا

هذا التطبيق هو لأصدقائي كارناتاكا

سوف تحصل على البيانات التالية في هذا التطبيق

Surya_Namaskara (جميع الخطوات 12)

Shirsha_aasana

Padama_aasana

Ardha_chandra_aasana

Samastiya_tadaasana

Ardha_danurhasana

Viparita_naukasana

Shala_bhasana

katti_chakrasana

Bhujang_aasana

Makara_aasana

Pavana_mukta_aasana

Naukaa_aasana

Halaa_aasana

Sarvanga_aasana

Viparita_karani_aasana

Bhrama_mudre

Shava_aasana

Poorna_dhanur_aasana

رامديف يوجا

شيلبا شيتي يوجا