Anxiety & Depression Symptoms

معظم الناس يمكن أن يشعر بالاكتئاب أو القلق أثناء الأوقات الصعبة وهو أمر طبيعي

AUDIOBOOKS حرة دائما من مشاريع Twayesh - تحميل اليوم!

ما هو القلق والاكتئاب؟

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

معظم الناس تجربة الصعود والهبوط في حياتهم، ويمكن أن يشعر التعيس، والاكتئاب، أو القلق أكد خلال الأوقات الصعبة. هذا هو جزء طبيعي من الحياة.

العديد من الأحداث والتجارب الصعبة يمكن أن تترك لنا في حالة معنوية منخفضة أو يسبب الاكتئاب: مشاكل العلاقة، الفجيعة، ومشاكل النوم، والإجهاد في العمل، والبلطجة، والمرض، والألم كونها مجرد عدد قليل.

تغييرات في الهرمونات، مثل أثناء سن البلوغ، وبعد الولادة وخلال انقطاع الطمث، ويمكن أيضا أن يكون لها تأثير على الصحة النفسية والعقلية الخاصة بك.

ولكن في بعض الأحيان أنه من الممكن أن يشعر أسفل دون أن يكون هناك سبب واضح.

عندما يكون لديك القلق أو الاكتئاب، وممارسة كثير من الأحيان يبدو وكأنه آخر شيء تريد القيام به. ولكن بمجرد الحصول على الدافع، يمكن ممارسة فرقا كبيرا. في هذا الكتاب الصوت سوف تتعلم كل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية التعامل مع هذه الحالات!

في هذا مسموع تقرأ عن هذه المواضيع:

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

1 - ما هو القلق؟

2 - ما هو الاكتئاب؟

3 - القلق والاكتئاب

4 - القلق تشخيص

5 - الاكتئاب تشخيص

6 - أسباب القلق

7 - اسباب الاكتئاب

8 - أنواع مختلفة من القلق

9 - ما هي أعراض القلق؟

10 - ما هي أعراض الاكتئاب؟

وأكثر بكثير!

اتصل بنا! ♡

✹✹✹✹✹✹✹

لآخر التحديثات، يرجى مثلنا في الفيسبوك

https://www.facebook.com/Twayesh.Projects

وأيضا متابعتنا على تويتر

https://twitter.com/TwayeshProjects

أو هل يمكن أن مجرد مراسلتنا على بريد جوجل لدينا

twayesh.projects@gmail.com

تنصل:

✹✹✹✹✹✹✹

هذا مسموع باللغة الإنجليزية.

هذا مسموع يتطلب تحويل النص إلى كلام الروبوت - النص إلى خطاب.

قد لا يكون (TTS) تكنولوجيا تحويل النص إلى خطاب متوفرة في بعض الأجهزة. لمعرفة ما اذا كان هاتفك غير قادرة على تركيب الكلام: القائمة -> إعدادات -> إدخال الصوت والإخراج -> إعدادات تحويل النص إلى كلام.

إذا لم يتم تثبيته، الجهاز قد يطلب منك تثبيت محرك تحويل النص إلى كلام. قد تكون هناك حاجة إلى اتصال بالإنترنت.