Auto Ajuda

دليل مجاني للمساعدة الذاتية لمساعدتك على تعزيز احترامك لذاتك

يوفر لك هذا التطبيق المبتكر خططًا بسيطة قائمة على العلم لمساعدتك على تقليل التوتر والتحكم في العواطف والعيش حياة أكثر سعادة وسعادة. إنها نظريات وتقنيات وتمارين يجب ممارستها كل يوم.

يأخذك تطبيقنا ، بطريقة بسيطة ، بالعديد من النصائح والتمارين والمحتوى حول كيف يمكننا أن نصبح الشخص الذي نريد دائمًا أن نكونه ، سواء في المهنية أو التعليمية أو المحبة مع الأصدقاء والعائلة أو ما يمكننا القيام به للحصول على صحة أفضل وتكون أكثر صحة.

100٪ تطبيق مجاني. ماذا يقدم لك التطبيق مجانًا؟

- ممارسة روتينية يومية. كل يوم ، سيساعدك تمرين جديد يضعك موضع التنفيذ على تحقيق نتائج رائعة في جميع مجالات حياتك.

- تمارين للمساعدة الذاتية في المجالات المهنية والتعليمية والمحبة والصداقة والصحة والتحفيز.

- اقرأ قائمة الأخبار التي تحتوي على أخبار جيدة فقط.

- شاهد فيديوهات تحفيزية وملهمة.

- لدينا تمرين يساعدك على استعادة احترامك لذاتك والتعرف على قيمتك.

- سيساعدك المحتوى التحفيزي الخاص بنا على الحفاظ على تركيزك وإلهامك من خلال العبارات اليومية ومقاطع الفيديو والمحتوى النظري لتطبيق كل شيء ستتعلمه. يمكنك أيضًا مشاركة عبارات اليوم مع أصدقائك وعائلتك لتقديم كلمة ملهمة لمن تحب.

تطبيقنا لا يحتوي على محتوى مدفوع. إنه مجاني 100٪. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النظريات غير متصلة بالإنترنت بنسبة 100٪. قم بقراءتك ودراستك دون الحاجة إلى الاتصال بالإنترنت.