Bigger Butt Yoga AI Workout

تمارين يوجا الأرداف والتمارين الرياضية. تنمو بعقب. حرق الدهون في المؤخرة. لهجة وضيق الأرداف

لماذا يجب عليك استخدام تمارين يوجا أكبر حجمًا في المنزل؟

• هل ترغبين في الحصول على مؤخرة أكبر مثل جينيفر لوبيز أو كايلي جينر الأوسع لتشعر بثقة أكبر في نفسك؟

• هل تحلمين برسم الساعة الرملية؟

• هل تشعر بالحرج من ارتداء البكيني بسبب كثرة السيلوليت حول منطقة الورك والمؤخرة؟

• اطلب مدربًا ماديًا شخصيًا افتراضيًا جنبًا إلى جنب مع مقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد مجانية في المنزل للحصول على شكل غنيمة مثالي.

بعد استثمار الكثير من الوقت في البحث والتطوير توصل الدكتور Zio إلى صيغة علمية وقائمة على الأدلة لمساعدتك في الحصول على مؤخرة أكبر وورك أوسع بمساعدة العلاج المنزلي الطبيعي . يتكون هذا التطبيق من وضعيات يوجا وأساناس يمكنها جعل الوركين متناسقين مع أرداف أكبر وأرجل طويلة ونحيلة.

أغطية تطبيق أكبر للتمارين الرياضية

1. اليوغا لجينلو الغنيمة

احصل على شكل غنيمة مثل جينيفر لوبيز وكيم كارداشيان.

2. اليوغا لشخصية الساعة الرملية

يمكن أن تدعمك اليوجا لشد عضلاتك العميقة وتنشيطها.

3. اليوجا للبيكيني الغنيمة

يمكن لليوجا تشكيل غنائمك بطريقة رائعة لأنها تستخدم وزن جسمك لبناء العضلات.

4. اليوجا لشد الساقين

تعتبر اليوجا طريقة رائعة لبدء قوة التحمل والطاقة في ساقيك.

5. يوجا بعقب السيلوليت

يساعد على التخلص من السموم وتقليل السيلوليت في منطقة المؤخرة.

6. اليوغا لرفع المؤخرة المترهلة

ارفع جسمك المترهل واحصل على بشرة متناسقة

ماذا تنتظر؟ تعلم اليوم فصاعدًا أن تتدرب بنفسك بمساعدة DR.ZIO-Yoga للوركين والمؤخرة.

فرصة لشكل جسمك في جميع الأوقات ، تحسين التمدد والتخلص من السيلوليت. لديك الحرية في التعرف على نفسك تدريجياً وممارسة هذه اليوغا واليوغا وفي المنزل نفسه أو حتى في عطلة. أنشأ المحترفون التطبيق بأجندة لتصحيح مشاكل الجزء السفلي من الجسم. في النهاية ، يكفي أن تتدرب بمفردك للحصول على أرداف مشدودة وأرجل رشيقة وفخذين جميلتين.

يوجا الأرجل- تتضمن البرمجة أساناز اليوجا التي لا تقدم فقط لتحسين التمدد وتقوية العضلات في نفس الوقت تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف التوتر أيضًا. يستفيد من هذه التمارين الأشخاص الذين يمارسون عملًا مستقرًا أو النساء اللواتي يقضين وقتًا طويلاً في ارتداء الكعب.

يوجا الوركين- تشارك جميع مجموعات العضلات الرئيسية خلال هذه الوضعيات التي تساعد على تحسين التناغم والتوتر. بسبب هذا الجلد يصبح مرنًا يخفي آثار السيلوليت ويتم توليد الطاقة لحرق الدهون.

يوجا الألوية- تتأثر منطقة الورك أيضًا بهذه الأوضاع. تهدف الأوضاع إلى تقوية عضلات الظهر وبالتالي تصبح المؤخرة أقوى وتضيق.

اليوغا للورك والمؤخرة –الميزات:

- شرح كل خطوة من خطوات التمرين في مقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد مع توجيه صوتي للمبتدئين للتقدم

- من السهل فهم يوجا الإطالة المنزلية ، والتدريبات والتمارين الرياضية المصممة للجميع: الرجال والنساء / السيدات والفتيات.

- مدرب شخصي للمتابعة والمدرب

- يدعم 18 لغة - تعليمات صوتية

- تتبع التقدم في الخطة والسعرات الحرارية المحروقة

- جميع التمارين في المنزل ، لا حاجة إلى أي أدوات

- 3 مستويات صعوبة للمبتدئين والمتوسطين والمحترفين.

- فيديوهات ونصائح عن التنفس

- إضافة مقاطع فيديو تفصيلية لفهم أوضاع اليوغا وبراناياما والتمارين بطريقة أفضل

- نصائح وإرشادات يومية حول اليوجا

- المزيد من الخطط المخصصة لكل مستخدم

- تعقب التمارين والنظام الغذائي اليومي

- تذكير مخصص بالتمارين لتذكيرك بالتقدم في صحتك

- رسم بياني للسعرات الحرارية المحروقة اليومية وفقدان الوزن ومؤشر كتلة الجسم

- تقديم تدريب على أساس علمي لليوغا والتمارين الرياضية

- لا صالة رياضية ولا معدات

- العمل 100٪ - (أي عمر)

- نظام غذائي غير نباتي / نباتي / نباتي لجميع أنواع المستخدمين

سهل ومفيد ومجاني 100٪! ماذا تنتظر؟ احصل على أفضل تطبيق يوغا في عام 2020 - تمارين اليوجا والوركين في المنزل - مرونة الجسم بالكامل الآن.

أتمنى لك شخصية جيدة المظهر معنا ... استمتع ...

اكتشف المزيد على http://www.drzio.com.