Body Scan Meditation

الاسترشاد من خلال هيئة المسح التأمل غامرة من قبل زن الماجستير نسيم آمون.

حدد الصورة الرمزية المفضلة لديك ، والمشهد ، والموسيقى ، وطول الوقت ، وستتم إرشادك من خلال تأمل مسح الجسم الغامر بواسطة Zen Master Nissim Amon. اختر من بين 4 مسارات موسيقية فريدة للتأمل ، و 4 خلفيات متحركة جميلة ، و 8 صور رمزية مختلفة لإلهامك.

"لقد اخترنا القيام بمسح تدريجي للجسم بالتأمل لأنه أقوى طريقة لإرخاء الجسم والتخلص من التوتر والتوتر العضلي. غالبًا ما ننسى تخفيف التوتر في أجسادنا. مع هذا التطبيق ، يتم تحويل تقنية Vipassana القديمة بهذه الطريقة المتقدمة تقنيًا. مسح الجسم بهدوء وذهن سوف يزيل طبقات التوتر واحدة تلو الأخرى ، ويذهب إلى عمق أكبر في كل مرة تقوم فيها بذلك ".

~ سيد آمون

الإعدادات المخصصة:

• تأمل من 6 - 30 دقيقة

• ضبط حجم الموسيقى والسرد بشكل منفصل

• اختر طول موجه دورة التنفس

• تحدي نفسك مع إعدادات صعوبة متزايدة

يوجد أيضًا في هذا التطبيق أربعة مقطوعات موسيقية أصلية تمامًا. كل لحن ينقل عقلك إلى حالة تأملية عميقة للهروب من المكان والزمان العاديين. التحديدات الموسيقية الحصرية الأربعة هي:

• أوم - هتافات من أصوات ذكورية وأنثوية

• Zen - الآلات الآسيوية التقليدية وأصوات المياه

• الوادي - اشعر وكأنك بين القدماء مع المزامير الخشبية المحيطة

• كوزموس - رحلة خالدة في اتساع الفضاء

*** يتطلب هذا التطبيق جهاز الارتجاع البيولوجي iom2 من Wild Divine (المعروف سابقًا باسم Unyte). ***

التأمل الإلهي التفاعلي البري

لا يشبه Wild Divine أي برنامج آخر للاسترخاء أو إدارة الإجهاد. مع جهاز الارتجاع البيولوجي المعروف باسم iom2 ، يوجه تنفسك ومعدل ضربات القلب ممارستك. رحلات التأمل الغامرة التي يقودها مرشدون مشهورون عالميًا ، ستعرف على الفور كيفية تحسين التأمل والوصول إلى مستويات جديدة من الهدوء.