Como Parar de Procrastinar

تعلم استراتيجيات لمساعدتك على التوقف عن المماطلة في الوقت الحالي!

إذا كنت مفلساً مزمناً ، فربما تكون على دراية بكل الإجهاد والمعاناة الناجمة عن هوس ترك الأشياء في ذلك الوقت. أيضًا ، حتى إذا كنت تريد فعلًا أو تنتهي من مهمة ، فقد تجد صعوبة في اتخاذ الخطوة الأولى! لا تميل إلى اليأس ، فهناك العديد من الاستراتيجيات التي تساعدك على التوقف عن المماطلة في الوقت الحالي ، بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة الذي يمكن أن يمنع هذه العادة الضارة في المستقبل.