Exercises for gym

تمارين لصالة الألعاب الرياضية

التطبيق هو أداة عالمية لكلتا الفئتين السلطة الهواة، والممارسين من ذوي الخبرة. خاص، والطابع الحصري إعطاء توضيحات مفصلة ومرتبة، تفسيرات واضحة، والتي تساهم إلى أقصى حد ممكن تصور وإعادة إنتاج النظام المؤلف من التمارين.

استخدام العملي لهذا التطبيق سوف يحقق مهارات قوية تؤدي بشكل صحيح أنواع أساسية من تدريب القوة سوف يعطي نتيجة جمالية مستقرة، والتي لن تختفي بسبب وقف مؤقت لوضع الممارسة.

المجموعات العضلية: الصدر والكتفين والظهر والساقين والعضلة ذات الرأسين، ثلاثية الرؤوس، الصحافة.

إذا كان لديك اقتراحات لطلبات povodunovogo أو البق، يرجى الاتصال بنا عن طريق البريد الإلكتروني.