GYM Workout- Voice Trainer

تدريبات وتمارين رياضية مع المدرب الصوتي.

تمرين التمارين الرياضية:

1.تمرين أجزاء مختلفة من الجسم مع تمارين فعالة ومعاينة متحركة لإظهار كيفية القيام بذلك.

2- مدرب صوتي يتيح لك ممارسة الرياضة بشكل فعال ومكثف والذي يخبرك بالتمرين الذي يجب القيام به ، ومتى تفعل ، ومتى تستريح ومتى تبدأ

روتين التمرين

1. تدريبات الروتينية مع نمط مختلف من التمرين للاختيار.

على سبيل المثال. فقدان الدهون ، تضخيمها ، ألم أوديسي ، إلخ.

خدمات

1.BMI حاسبة

2.Stopwatch

نصائح

1- نصائح من خبراء اللياقة تتعلق بالصحة واللياقة البدنية.

2- اقرأ ونفذ تلك النصائح لجعل صحتك جيدة وصحية.