لماذا هل ينبغي أن يتم ممارسة أثناء الحمل؟
وقد تبين أن الأمهات غير ممارسة والمضاعفات في الدراسات العلمية التي كان لها الحمل أكثر راحة.
لتلخيص فوائد التمارين الرياضية أثناء الحمل
تحسن في القدرة على التحمل الهوائية والعضلات
يسهل الانتعاش بعد الولادة
تحسين الحالة النفسية للأم
وهو يتيح للإنشاء أسلوب الحياة والعادات الصحية الدائمة.
Last updated on 19/05/2022
Ootimasyon ayarları yapıldı
احدث اصدار
1.0.20
محمل
ดอกไม้ เหล็ก
Android متطلبات النظام
Android 4.1+
Available on
الإبلاغ
Discover what you want easier, faster and safer.
Hamile Egzersizleri
1.0.20 by funda boyraz
19/05/2022