her space

الجدول الزمني في النادي الرياضي، التسجيل للتدريب

مساحتها - مساحة للياقة البدنية للجميع! مكان ستجد فيه الاتجاه الذي يناسبك. مكان لمثل هذه الفتيات المختلفات، ولكن يجمعهن هدف واحد - الاعتناء بأنفسهن والقلق ودعم أنفسهن.

اختر الفصول الدراسية في أحد استوديوهاتها الفضائية أو انضم إلى برنامجنا التدريبي عبر الإنترنت.

دروس شخصية وجماعية. اليوغا واللياقة البدنية والزومبا وTRX والبيلاتس وغيرها من برامج الصحة والجمال في مساحتها الخاصة. اليوغا للنساء الحوامل. برامج التعافي بعد الولادة. التدريب على الانبساط. تصحيح الانبساط. تدريب مشترك فريد من نوعه مع طفل بين ذراعيك. وبالنسبة لأطفالك الصغار، لدينا جليسة أطفال حاضرة في التدريب في إحدى القاعات وهناك منطقة لعب رائعة بجوار منطقة التدريب!

لمزيد من العمل الشامل على نفسك، نقدم أيضًا خدمات التدليك ودعم أخصائي التغذية.

يتيح لك هذا التطبيق التسجيل للتدريب وإدارة اشتراكك وتلقي إشعارات فورية مهمة ببضع نقرات.

ابدأ في الاعتناء بنفسك الآن.