تمارين حبل القفز لفقدان الوزن

ابدأ التمرين باستخدام تطبيق تمرين القفز بالحبل لفقدان الوزن.

تطبيق تمرين القفز بالحبل لديه تمرين مثالي لفقدان الوزن. إنها تساعد في الحصول على صحة أفضل مع عداد قفز وتعقب ممتازين.

يساعدك تمرين القفز بالحبل على تحسين قوة الجسم ويوفر العديد من الفوائد الجسدية. يحتوي تطبيق Jump Rope على تمارين لفقدان الوزن وجسم قوي.

يحتوي تطبيق تمرين القفز بالحبل على تحديات تخطي لتمارين القلب. لدينا أيضًا عداد ومؤقت لمراقبة روتين التمرين.

لقد صممنا أفضل تطبيق لقفز الحبل بميزات مثل: -

1. اختر تحدي القفز بالحبل المفضل لديك من مجموعة التمارين.

2. القفز على الحبل تجريب مجانا لصحة القلب.

3. نط الحبل التحدي لفقدان الوزن.

4. شارك مقاطع فيديو التدريب على فترات القفز على الحبل مع أصدقائك.

5. احصل على حبل القفز على الإنترنت وغير متصل بالإنترنت بدون إنترنت.

6. أجهزة تعقب لرصد إجراءات التمرين.

7. تعلم كيفية القيام بتمارين القفز بالحبل باستخدام دروس الفيديو.

8. القفز على الحبل تعقب ، القفز على الحبل ، وعداد السعرات الحرارية في تطبيق تدريب القفز على الحبل.

بعض فئات تمارين القفز بالحبل لدينا: -

1. صحي القفز على الحبل تجريب

2. تمارين للعدائين

3. تجريب اصابة الكاحل للرياضيين

4. القفز الشد من أجل صحة القلب

5. كامل الجسم تخطي التمرين

6. من السهل زيادة الارتفاع تجريب

7. تدريبات وتقنيات القفز بالحبل السريع

8. تخطي تجريب للمبتدئين

9. نط تمرين لعشاق الملاكمة

10. بسيطة تخطي تجريب القلب

11. القفز على الحبل لفقدان الوزن

12. تخطي التمارين الرياضية لانقاص الوزن

13. خطط تجريب عضلات البطن القفزة

انضم إلينا وابدأ تمارين إنقاص الوزن اليوم!