MeelsPT

هل ترغب في تغيير جسمك ولكنك لا تعرف من أين تبدأ؟

هل ترغب في تغيير جسمك ولكنك لا تعرف من أين تبدأ؟ هل تعجبك فكرة صالة الألعاب الرياضية ولكنك لست متأكدًا من كيفية برمجة التمرين؟ MeelsPT هو مدرب شخصي في جيبك. التدريبات المصممة لك من قبل المدرب الذي اعتاد أن يكون في حذائك.

يوفر لك تطبيق MeelsPT إمكانية ممارسة التمارين الرياضية في صالة الألعاب الرياضية أو المنزل. يأتي كل تمرين مصحوبًا بأمثلة فيديو وتعليق صوتي لكل تمرين حتى تتمكن من التأكد من كيفية أداء كل تمرين بشكل صحيح.

بمجرد انضمامك إلى التطبيق، حدد أهدافك حتى يتمكن مدربك من تحديد التدريبات الخاصة بك. يمكن أن تكون هذه تمارين رياضية أو تمارين منزلية أو المزيد من الأهداف الفردية مثل خطة تدريب نصف الماراثون.

تتراوح التدريبات من 3-6 في الأسبوع. يمكنك تتبعهم أثناء تدريبك والتأكد من تحسنك أسبوعًا بعد أسبوع من خلال جهاز تعقب الوزن الذي يخبرك بالمقدار الذي رفعته في الأسبوع السابق.

سيحدد تطبيق MeelsPT أيضًا أهدافك الغذائية لضمان عدم إهدار كل عملك الشاق في صالة الألعاب الرياضية بمجرد مغادرتك. سيتم إرسال وحدات الماكرو والسعرات الحرارية الفردية إلى التطبيق الخاص بك لتتمكن من متابعتها إذا كنت ترغب في ذلك.

MeelsPT أفضل القطع:

- أفضل التدريبات المبرمجة (لا تصدق كلامي فحسب، فهناك مئات الفتيات يستخدمن التطبيق حاليًا ويحببنه)

- القدرة على تبديل ترتيب جلسة الصالة الرياضية الخاصة بك (أليس الأمر مزعجًا عندما لا تتمكن من الحصول على قطعة المعدات التي تحتاجها بالترتيب الصحيح)؟!

- مجتمع MeelsPT - نعم نحن نحب صالة الألعاب الرياضية ولكننا نحب أيضًا لقاءات المجتمع. المشي لمسافات طويلة، والجري، ووجبات الإفطار والغداء، والقهوة تجتمع. والمزيد من الفتيات MeelsPT، كلما كان ذلك أفضل!

- تعليق صوتي لكل تمرين فيديو في التطبيق

- تعقب العادات اليومية - تتبع الأشياء اليومية المهمة حقًا في الحياة. خطواتك ولكن أيضًا مستوى سعادتك كل يوم.

- تدريب إضافي. يوجد 3 مدربين من MeelsPT على متن الطائرة وكجزء من الاشتراك في الحزمة الكاملة، ستتلقى تسجيلات وصول أسبوعية من مدربك المحدد على التطبيق. يا لها من طريقة للبقاء مسؤولاً!

- الدردشة الجماعية للياقة البدنية MeelsPT والتي تزيد من المساءلة وتساعد في الإجابة على جميع أسئلتك.

- مدربون ودودون متواجدون للإجابة على جميع الأسئلة (ليس على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ولكن ذلك)

MeelsPT البتات السيئة:

- قد تضطر إلى شراء خزانة ملابس جديدة عندما تفقد الوزن أو تصبح عضلاتك محددة للغاية بالنسبة لخزانة ملابسك الحالية.

- آسف ولكنك سوف تكون عالقًا في المضي قدمًا. عدد الأصدقاء الذي ستكتسبه في مجتمع MeelsPT يعني أنك ستقضي كل وقت فراغك في شرب القهوة والمشي لمسافات طويلة في الجبال وقضاء وقت ممتع...

- سوف تكون إلى الأبد الشخص المعين للقيام بالتسوق. سوف يشير إليك أصدقاؤك وشريكك ووالديك على أنك "الشخص القوي" منذ الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وهذا نتيجة لذلك.