MeelsPT

Wil je je lichaam transformeren, maar weet je niet waar je moet beginnen?

Wil je je lichaam transformeren, maar weet je niet waar je moet beginnen? Vind je het idee van de sportschool leuk, maar weet je niet zeker hoe je een training moet programmeren? MeelsPT is een personal trainer in je broekzak. Workouts voor jou ontworpen door een trainer die vroeger in jouw schoenen stond.

Met de MeelsPT-app bent u verzekerd voor trainingen in de sportschool of thuis. Elke training wordt geleverd met videovoorbeelden en een voice-over van elke oefening, zodat u zeker weet hoe u elke oefening correct uitvoert.

Nadat u zich bij de app heeft aangemeld, selecteert u uw doelen zodat uw trainer uw trainingen kan instellen. Dit kunnen gymtrainingen, thuistrainingen OF meer individuele doelen zijn, zoals een trainingsplan voor de halve marathon.

Trainingen variëren van 3-6 per week. Je kunt ze volgen terwijl je traint en ervoor zorgen dat je week na week verbetert, waarbij de gewichtstracker je vertelt hoeveel je de week ervoor hebt getild.

De MeelsPT-app stelt ook uw voedingsdoelen vast om ervoor te zorgen dat al uw harde werk in de sportschool niet voor niets is als u weggaat. Geïndividualiseerde macro's en calorieën worden naar uw app gestuurd, zodat u deze kunt volgen als u dat wenst.

MeelsPT beste stukjes:

- De best geprogrammeerde trainingen (geloof me niet alleen op mijn woord, honderden meisjes gebruiken de app momenteel ook en zijn er dol op)

- De mogelijkheid om de volgorde van je sportschoolsessie te wisselen (is het niet vervelend als je het apparaat dat je nodig hebt niet in de juiste volgorde kunt bemachtigen)?!

- De MeelsPT-gemeenschap – ja, we houden van de sportschool, maar we houden ook van gemeenschapsbijeenkomsten. Wandelingen, trektochten, hardlopen, brunches, koffie ontmoeten. Hoe meer MeelsPT-meisjes, hoe beter!

- Een voice-over van elke afzonderlijke video-oefening in de app

- Dagelijkse gewoonte-tracker - volg de dagelijkse dingen in het leven die er echt toe doen. Jouw stappen maar ook jouw geluksniveau elke dag.

- Aanvullende coaching. Er zijn 3 MeelsPT-coaches aan boord en als onderdeel van de HELE PAKKET-aanmelding ontvangt u wekelijkse check-ins van uw opgegeven coach op de app. Wat een manier om verantwoording af te leggen!

- MeelsPT fitnessgroepschat die bijdraagt ​​aan de verantwoordelijkheid en helpt bij al uw vragen.

- Vriendelijke coaches die klaar staan ​​om alle vragen te beantwoorden (niet helemaal 24/7, maar het’

MeelsPT slechte stukjes:

- Het kan zijn dat u een nieuwe garderobe moet aanschaffen omdat u afvalt of te gedefinieerd/gespierd wordt voor uw huidige garderobe.

- Sorry, maar je zult in de toekomst vastlopen. Het aantal vrienden dat je maakt in de MeelsPT-gemeenschap betekent dat je al je vrije tijd zult besteden aan het drinken van koffie, het beklimmen van bergen en het hebben van een geweldige tijd...

- Jij blijft voor altijd de aangewezen persoon om boodschappen te dragen. Je vrienden, partner en ouders zullen je de ‘sterke’ noemen sinds je naar de sportschool gaat en dit is daar een gevolg van.