PerformanceOptimalHealthCoach

تطبيق للياقة البدنية

مع تطبيق PerformanceOptimalHealthCoach، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى برامج العافية المصممة خصيصًا لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية! يعتمد نهجنا القائم على الفريق على الركائز الأربع للتمرين والتغذية والتعافي وإدارة الإجهاد. سيتعاون فريق المزودين الخبراء لدينا في أفضل خطة لمساعدتك في تحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية. من خلال التطبيق، يمكنك الوصول إلى الجلسات الافتراضية مع فريق المزود لدينا، وخطتك الصحية المثالية المخصصة بما في ذلك التدريب وبرامج التغذية والعادات الصحية، وكلها مصممة لتحقيق أهدافك. يمكنك التواصل مع فريق المدربين الخاص بك في أي وقت، ومزامنة مقاييسك الصحية، والوصول إلى لوحة معلومات النتائج الخاصة بك لضمان بقائك على المسار الصحيح لتحقيق النجاح.

سمات:

- جلسات افتراضية فردية وجماعية مع فريق المزود لدينا

- الوصول إلى برامج التدريب المخصصة ومكتبة الفيديو الخاصة بالتمارين وتتبع التدريبات

- الوصول إلى برامج التغذية المخصصة، وتتبع وجبات الطعام الخاصة بك واتخاذ خيارات غذائية أفضل

- الوصول إلى الإرشادات والنصائح للتعافي وإدارة التوتر للحفاظ على اللياقة البدنية والعقلية وتحسينها

- ابق على اطلاع بعاداتك الصحية اليومية من خلال تقويم منسق لتحسين صحتك

- حدد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو تحقيق أهدافك باستخدام لوحة معلومات مخصصة

- فريق رسالة المدربين الخاص بك في الوقت الحقيقي

- انضم إلى مجتمع رقمي مخصص لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية والبقاء متحفزًا

- تتبع المقاييس الصحية وتصور التقدم في الوقت الحقيقي

- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع للتمارين والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك

- اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Apple Health App وGarmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل التطبيق اليوم!