The Barnyard

الصحة واللياقة البدنية

دعنا نساعد على تحسين ثقتك بنفسك، وبناء صحة طويلة الأمد، ومساعدتك في الوصول إلى إمكاناتك الرياضية. بالتعاون مع Barnyard Fit، سيكون لديك أفضل مزيج من التغذية والتمارين المتوفرة في تطبيق واحد مع إمكانية المساءلة في الوقت الفعلي.

مع Barnyard Fit، يمكنك أن تبدأ رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك الآن وتتولى مسؤولية صحتك وعافيتك اليوم.

مع Barnyard Fit، ستحصل على خطة تدريب وتغذية مخصصة بالكامل مصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية والعافية وتجاوزها. يصبح تتبع التقدم أسهل عندما تقوم بتسجيل تمرينك اليومي، وتسجيل وجبات الطعام، وتحديث تسجيلات الوصول الخاصة بك، وتوصيل حزام اللياقة البدنية ومجموعة الأدوات الصحية، والحصول على تحديثات في الوقت الفعلي عبر أدوات تحليلية متقدمة. يتم التقاط كل ما يساهم في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك في مكان واحد. علاوة على ذلك، استخدم ميزة الدردشة 1:1 للتحدث إلى مدربك مباشرة والإجابة على أي أسئلة في الوقت الفعلي.

أنت تستحق أن تبدو وتشعر بأفضل ما لديك. لهذا السبب قام Barnyard Fit بتجميع العديد من الميزات في تطبيق واحد - مما يجعل رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك سلسة قدر الإمكان!

كن #BarnBuilt اليوم وابدأ #التدريب مثل الحيوان!

تشمل الميزات التي ستساعدك على تحقيق أهداف لياقتك البدنية ما يلي:

•خطة تمرين مخصصة: احصل على خطة لياقة بدنية مخصصة بالكامل ومصممة وفقًا لأهدافك باستخدام المعدات المحددة الموجودة في منزلك أو صالة الألعاب الرياضية. تم تصميم كل خطة تمرين حول قدراتك الرياضية والبدنية. سواء كنت تتعافى من الإصابة، أو خارج صالة الألعاب الرياضية لفترة من الوقت، أو بعد الولادة أو رياضيًا متمرسًا، فإن Barnyard Fit هو شريكك في الصحة والعافية. ربما كنت تتطلع إلى اكتساب كتلة عضلية، أو إنقاص الوزن، أو الحفاظ على المنافسة/المنافسة فيها، أو الجري لمسافة 5 كيلومترات الأولى، أو زيادة طول عمر حياتك، فإن Barnyard جاهز لمساعدتك.

• التغذية والترطيب والعادات: قم بالوصول إلى خطط الوجبات التي يحددها مدربك المعتمد وقم بتسجيل كمية الطعام التي تتناولها لتتبع عن كثب كمية السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة. يمكنك أيضًا تتبع نسبة الماء والخطوات والسعرات الحرارية المحروقة على التطبيق. نحن نقدم أيضًا إرشادات واستخدامات إضافية فيما يتعلق بأهدافك وعاداتك.

• الدردشة ومكالمات الفيديو في الوقت الفعلي على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع - أرسل رسالة إلى مدربك في الوقت الفعلي وقم بجدولة جلسات الفيديو مباشرة من التطبيق. هل تحتاج إلى توسيع نطاق الحركة أو طرح سؤال حول اليوم؟ ربما كنت تعاني من التحفيز وتحتاج إلى بعض الإلهام السريع. يمكنك جدولة مكالمة فيديو سريعة لعرض حي أو مجرد تسجيل الوصول مع المدرب الخاص بك. نحن نجعل من السهل البقاء على اتصال وثبات على المسار.

•تسجيلات الوصول والتقدم: احصل على رؤية كاملة لأدائك العام من خلال تسجيلات الوصول السهلة والتحديثات في الوقت الفعلي، كل ذلك في هذا التطبيق الفردي. يمكنك حتى إضافة صور التقدم كلما أردت! ابق على اطلاع بتقدمك من خلال التحليلات القوية.

•التكامل القابل للارتداء: احصل على صورة أكبر لتقدمك من خلال ربط حزام اللياقة البدنية الخاص بك ومجموعة الأدوات الصحية وبالتالي تمكين التحديثات في الوقت الفعلي.

*** توقف عن الانتظار. هذه هي علامتك لتتولى مسؤولية صحتك وعافيتك ***

تنصل:

يجب على المستخدمين طلب نصيحة الطبيب قبل استخدام هذا التطبيق واتخاذ أي قرارات طبية.