Unpluq

حظر التطبيقات. ركز. توقف عن التمرير. وفر الوقت. غير عاداتك. الصحة النفسية.

يساعدك Unpluq على التركيز والشعور بالتحسن من خلال استعادة وقتك. قم بتقليل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة عن طريق التوقف عن عادتك في التقاط هاتفك والتوقف عن التمرير. يمكنك استعادة وقتك وتركيزك وانتباهك من خلال اتخاذ قرار واعي في كل مرة تريد فيها الوصول إلى أحد التطبيقات. يوفر عميل Unpluq العادي أكثر من ساعة و22 دقيقة يوميًا من وقت الشاشة.* جربه مجانًا لمدة أسبوع وشاهد كيف يغير حياتك!

ملاحظة بشأن الثقة: تظل الغالبية العظمى من التطبيقات المجانية باقية وتدفع تكاليفها (التطوير والعمليات) عن طريق بيع بياناتك وعرض الإعلانات لك. لا يعرض لك Unpluq إعلانات ولا يبيع بياناتك.

⭐️تجربة مجانية لمدة 7 أيام⭐️

اشتراك Unpluq المميز ⭐️

استمتع بتجربة مجانية لمدة 7 أيام.

وفر ضعف الوقت مع الإصدار المميز.

- غير محدود: حظر التطبيقات - بقدر ما تريد

- غير محدود: الجداول الزمنية – جدول العمل، جدول عطلة نهاية الأسبوع، عليك أن تقرر ما هو الأفضل بالنسبة لك

- قم بإدراج جهات الاتصال في القائمة البيضاء، حتى تصل الإشعارات الواردة منها دائمًا

- جميع الحواجز: استخدم جميع خيارات الحواجز المتاحة، بما في ذلك علامة Unpluq الحاصلة على براءة اختراع، وسلسلة المفاتيح التي تحافظ على تركيزك، بالإضافة إلى حواجز المشي (الخطوات)، أو التمرير، أو الشحن، أو العشوائية، أو رمز الاستجابة السريعة.

حظر التطبيقات 🚫 عندما تحتاج إلى ذلك

- حافظ على تركيزك

- التركيز أثناء العمل

- قطع الاتصال بعد ساعات

- كن حاضرا لتناول الوجبات العائلية

- تجنب العمل في عطلات نهاية الأسبوع

- الدراسة دون انقطاع

- كن أكثر وعيا كل يوم

- النوم والراحة جيداً

- تقليل التوتر

- انخفاض القلق

استخدم Unpluq To 🎯

- حظر التطبيقات والإشعارات المشتتة للانتباه - بشكل افتراضي

- اختر فقط التطبيقات التي تريد حظرها

- قم بإلغاء حظر التطبيقات من خلال اتخاذ قرار واعي باستخدام حاجز التشتيت Unpluq

- حدد حاجز الإلهاء الذي تفضله، أو انتقل عشوائيًا لجعل الأمر أكثر صعوبة

- اختر كيفية الوصول إلى تطبيقاتك

- حظر التطبيقات المختلفة في جداول زمنية مختلفة

- تتبع التقدم المحرز الخاص بك وفهم وقت الشاشة

❓كيفية عمل Unpluq

حدد التطبيقات التي تريد حظرها، ومتى. إذا كنت بحاجة إلى الوصول إلى تطبيق محظور، فاتخذ قرارًا واعيًا لفتحه عن طريق المرور عبر Unpluq Distraction Barrier - وهو مفتاح رقمي يجعلك تفكر مرتين ويضمن أنك تريد حقًا فتح هذا التطبيق. لفتح التطبيقات المحظورة، يتعين عليك المشي أو هز هاتفك أو اتباع نمط عشوائي من خلال النقر أو شحن هاتفك أو استخدام Unpluq Tag keyfob (الحاجز الأكثر فعالية).

اختر حاجز التشتيت الخاص بك 🚧 – واجعل الأمر صعبًا كما تريد

- قم بالمشي/الخطوات

- هز هاتفك

- اضغط على نمط عشوائي من الأزرار

- التمرير عبر الفضاء

- حاجز عشوائي

- مسح رمز الاستجابة السريعة الفريد

- استخدم علامة Unpluq الخاصة بك على سلسلة المفاتيح الخاصة بك

استخدم وقت فراغك المسترد حديثًا في 🚀🏄👭🎾👪📈

- رؤية الأصدقاء

- اكتشف - حل

- صخب جانبي مثل رئيسه

- قضاء بعض الوقت مع العائلة

- تعلم لغة جديدة

علامة Unpluq 🟨

هل لديك بالفعل علامة Unpluq؟ قم بإقران علامتك مع التطبيق. تتناسب العلامة الصفراء التي تعمل بتقنية NFC مع سلسلة المفاتيح الخاصة بك وتعمل مع تطبيقك. يُظهر العلم مثل نظرية التجاوز العقلاني أن هذه الطقوس الجسدية للتحكم الافتراضي في هاتفك هي الطريقة الأكثر فعالية لتغيير عادات وقت الشاشة.

*يوفر عميل Unpluq المتوسط ​​في مارس 2023 78 دقيقة يوميًا.

أونبلوك مقابل أوبال

يختلف Unpluq عن Opal: ينصب تركيزنا على تغيير العادة لتقليل وقت الشاشة بدلاً من مساعدتك على التركيز فقط. حواجزنا الفريدة التي تختلف عن أوبال، مثل الخطوات، أو علامة Unpluq المادية - فهي تستفيد من العلم وراء تغيير العادات، وهي الطريقة الأكثر فعالية لتقليل وقت الشاشة.

Unplq مقابل AppBlock

يختلف Unpluq عن AppBlock: الاشتراكات المجانية والمدفوعة لها حدود مختلفة، ويستخدم حظر التطبيقات خيارات مختلفة لإلغاء الحظر، بما في ذلك علامة Unpluq المادية الحاصلة على براءة اختراع بواسطة Unpluq. تختلف العلامة عن Appblock، حيث تقوم بالنقر على تغيير العادة لإيقاف التمرير.

الخصوصية🔒

نحن نهتم بخصوصيتك ونتخذ الخطوات اللازمة لحمايتها. لا تقوم Unpluq ببيع أو مشاركة بياناتك - سواء كانت شخصية أم لا. إن وضع خصوصية عملائنا وحمايتهم في الاعتبار هو إحدى قيمنا الأساسية. راجع سياسة الخصوصية: https://www.unpluq.com/pages/privacy