ZidFit

الصحة واللياقة البدنية

ابدأ رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك مع ZID FIT. بالتعاون مع Zach DeNike، سيكون لديك أفضل مزيج من التغذية والتمارين والتدريب الذهني والتدريب الرياضي المحدد وبرامج التدريب الشخصية المتاحة في تطبيق واحد.

مع زاك، يمكنك أن تبدأ رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك في أي وقت من الأوقات. احصل على تمرين مخصص بالكامل وخطة وجبات مصممة خصيصًا لأهداف لياقتك البدنية. يصبح تتبع التقدم أسهل عندما تقوم بتسجيل تمرينك اليومي، وتسجيل وجبات الطعام، وتحديث تسجيلات الوصول الخاصة بك، وتوصيل حزام اللياقة البدنية ومجموعة الأدوات الصحية، والحصول على تحديثات في الوقت الفعلي عبر أدوات تحليلية متقدمة. يتم التقاط كل ما يساهم في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك في مكان واحد. علاوة على ذلك، استخدم ميزة الدردشة 1-1 المضمنة لمعالجة جميع استفساراتك أثناء التنقل.

أنت تستحق أن تكون الأفضل. ولهذا السبب قمنا بتجميع العديد من الميزات في تطبيق واحد لمساعدتك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

ابدأ رحلتك اليوم!

تشمل الميزات التي ستساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية ما يلي:

خطة تمرين مخصصة: احصل على خطة لياقة بدنية مخصصة بالكامل ومصممة خصيصًا لأهدافك، سواء كانت زيادة الوزن أو فقدان الوزن أو اكتساب العضلات أو مجرد الرغبة في العمل على لياقتك العامة.

التغذية والترطيب والعادات: قم بالوصول إلى خطط الوجبات التي حددها مدربك وقم بتسجيل كمية الطعام التي تتناولها لتتبع عن كثب السعرات الحرارية ووحدات الماكرو. يمكنك أيضًا تتبع نسبة الماء والخطوات والسعرات الحرارية المحروقة على التطبيق.

المراسلة الفورية ومكالمات الفيديو - أرسل رسالة إلى مدربك في الوقت الفعلي وقم بجدولة جلسات الفيديو مباشرة من التطبيق. ابق على اتصال مع مدربك لتحسين الامتثال والحصول على نتائج أفضل.

تسجيلات الوصول: احصل على رؤية كاملة لأدائك العام من خلال تسجيلات الوصول السهلة والتحديثات في الوقت الفعلي.

التقدم: ابق على اطلاع بتقدمك من خلال التحليلات القوية.

التكامل القابل للارتداء: احصل على صورة أكبر لتقدمك من خلال ربط حزام اللياقة البدنية الخاص بك ومجموعة الأدوات الصحية وبالتالي تمكين التحديثات في الوقت الفعلي.

تنصل:

يجب على المستخدمين طلب نصيحة الطبيب قبل استخدام هذا التطبيق واتخاذ أي قرارات طبية.