ZidFit

Zdrowie i Kondycja

Rozpocznij swoją przygodę fitness z ZID FIT. Razem z Zachem DeNike’em uzyskasz najlepszą kombinację odżywiania, ćwiczeń, coachingu mentalnego, treningu sportowego i spersonalizowanych programów treningowych dostępnych w jednej aplikacji.

Dzięki Zach możesz błyskawicznie rozpocząć swoją przygodę z fitnessem. Uzyskaj w pełni spersonalizowany plan ćwiczeń i posiłków dostosowany do Twoich celów fitness. Śledzenie postępów staje się łatwiejsze, gdy rejestrujesz swój codzienny trening, rejestrujesz posiłki, aktualizujesz swoje rejestracje i podłączasz opaskę fitness i zestaw zdrowotny, a także otrzymujesz aktualizacje w czasie rzeczywistym za pomocą zaawansowanych narzędzi analitycznych. Wszystko, co przyczynia się do osiągnięcia Twoich celów fitness, jest gromadzone w jednym miejscu. Co więcej, skorzystaj z wbudowanej funkcji czatu 1-1, aby odpowiedzieć na wszystkie pytania, gdziekolwiek jesteś.

Zasługujesz na bycie najlepszym. Dlatego w jednej aplikacji zebraliśmy tak wiele funkcji, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness.

Rozpocznij swoją podróż już dziś!

Funkcje, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness obejmują:

Spersonalizowany plan ćwiczeń: Uzyskaj w pełni spersonalizowany plan ćwiczeń dostosowany do Twoich celów, niezależnie od tego, czy chcesz przybrać na wadze, schudnąć, zyskać mięśnie, czy po prostu chcesz popracować nad ogólną sprawnością.

Odżywianie, nawodnienie i nawyki: Uzyskaj dostęp do planów posiłków przydzielonych przez trenera i zapisuj spożycie żywności, aby na bieżąco śledzić spożycie kalorii i makroskładniki. W aplikacji możesz także śledzić swoje nawodnienie, kroki i spalone kalorie.

Komunikatory internetowe i rozmowy wideo — wysyłaj wiadomości do trenera w czasie rzeczywistym i planuj sesje wideo bezpośrednio z aplikacji. Pozostań w kontakcie ze swoim trenerem, aby poprawić przestrzeganie zasad i uzyskać lepsze wyniki.

Zameldowania: uzyskaj pełny wgląd w ogólną wydajność dzięki łatwym meldunkom i aktualizacjom w czasie rzeczywistym.

Postęp: Śledź swoje postępy dzięki zaawansowanym analizom.

Integracja z urządzeniami do noszenia: uzyskaj większy obraz swoich postępów, podłączając opaskę fitness i zestaw zdrowotny, umożliwiając w ten sposób aktualizacje w czasie rzeczywistym.

ZASTRZEŻENIE:

Użytkownicy powinni zasięgnąć porady lekarza przed użyciem tej aplikacji i podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych.