আমরা আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য এই ওয়েবসাইটে কুকি এবং অন্যান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করি।
এই পেজে কোনো লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি আমাদের Privacy Policy and কুকি নীতিতে আপনার সম্মতি দিচ্ছেন।
ঠিক আছে আমি সম্মতি জানাচ্ছি আরো জানুন

31-Day Training সম্পর্কে

31 দিনের প্রশিক্ষণ মাধ্যমে পুরোপুরি আপনার শরীরের পরিবর্তন করুন!

Happy New Year~!

Do you observe well the newly established exercise plan?

It'll brighten up all the fat in the body over a 31-Day Training!

# The 31 Day Training Application offers 11 kinds of programs.

★ Beginner (Push Up [LOW], Squat [LOW], Crunch)

★ Intermediate (Push Up, Squat, Plank, Dips, Lunge, Sit Up)

★ Advanced (Squat [HIGH], Burpee)

Begin from the appropriate exercise to your health.

# How to use

1. Choose an exercise you start the training.

2. Press the + button right-under side of the screen to select the beginning date.

3. This application will display a list of over 31 days beginning since the selected date.

4. After completing the exercise for the day, please select your dates and check.

5. Training situation can see at a glance through the dashboard menu. (Top right of the screen)

※ 31 Day Training Application is not provide a exercise methods.

Provides an each day's number or hours of exercise to easy-understand and record the complete or not.

※ This application has been optimized for the Nexus5 Android 5.0 (Lolipop) version by applying the Material Design.

সর্বশেষ সংস্করণ 1.0.7 এ নতুন কী

Last updated on Nov 29, 2015

v.1.0.7
- Add training method

v.1.0.5
- Go directly from the dashboard to the main.
- Fix bug of some Samsung phones. (Galaxy S4, S5, Note3)

v.1.0.4
- Connect the Training Tools app

- Change the app name and other phrases
- Modify exercise level

2015/02/07
- Updated the reminder function.

অনুবাদ লোড হচ্ছে...

অতিরিক্ত অ্যাপ তথ্য

সাম্প্রতিক সংস্করণ

31-Day Training আপডেটের অনুরোধ করুন 1.0.7

আপলোড

Hương Lê

Android প্রয়োজন

Android 3.0+

আরো দেখান

31-Day Training স্ক্রিনশট

ভাষা
APKPure সাবস্ক্রাইব করুন
সেরা অ্যান্ড্রয়েড গেমস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রাথমিক রিলিজ, সংবাদ এবং গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য প্রথম হন।
না ধন্যবাদ
নিবন্ধন করুন
সফলভাবে সাবস্ক্রাইব!
আপনি এখন এপকপুরে সাবস্ক্রাইব করেছেন।
APKPure সাবস্ক্রাইব করুন
সেরা অ্যান্ড্রয়েড গেমস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রাথমিক রিলিজ, সংবাদ এবং গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য প্রথম হন।
না ধন্যবাদ
নিবন্ধন করুন
সাফল্য!
আপনি এখন আমাদের নিউজলেটারে সাবস্ক্রাইব করেছেন।