আর্মি APFT ক্যালকুলেটর: শারীর ফিটনেস ও শারীরিক গঠনে টেস্ট
আর্মি PRT অ্যাপ U.S. আর্মি সোলজার যারা শারীরিক সক্ষমতা টেস্ট এবং শারীরিক গঠনে টেস্ট (ওজন বা টেপ টেস্ট) স্কোর গণনা করার জন্য একটি দ্রুত এবং সহজ সমাধান প্রয়োজন জন্য।
শারীরিক গঠনে অ্যাসেসমেন্ট (বিসিএ) এবং শারীরিক সক্ষমতা টেস্ট (পিএফটি): সেনাবাহিনীর শারীরিক সক্ষমতা টেস্ট (APFT) দুটি ঘটনা হয়েছে।
APFT তিন ঘটনা শারীরিক কর্মক্ষমতা সহনশীলতা মূল্যায়ন করার জন্য ব্যবহৃত পরীক্ষা। এটা আপনার শারীরিক শক্তি, ক্ষমতা, এবং হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত-শ্বাসযন্ত্রের ফিটনেস পরিমাপ করতে একটি সহজ উপায়। APFT অভিপ্রায় আপনার সেনাবাহিনী পেশাগত বিশিষ্টতা নির্বিশেষে একটি বেসলাইন মূল্যায়ন প্রদান করা হয়। APFT বছরে কমপক্ষে দুইবার গ্রহণ করা হয় এবং আপনি সর্বনিম্ন মান পূরণ করতে প্রচার, হস্তান্তর জন্য যোগ্য হতে, এবং আর্মি স্কুল অংশগ্রহণ করতে পারবেন হতে হবে।
তিন পিএফটি ঘটনা ধাক্কা আপগুলি দুই মিনিট, সাধক বসতে আপগুলি দুই মিনিট, এবং টাইম 2-মাইল রান হয়। প্রতিটি ইভেন্টের থেকে আপনার ফলাফল একটি স্কোর নির্ধারিত হয়। প্রেরণ করার জন্য আপনি প্রতিটি ইভেন্টে কমপক্ষে 60 পয়েন্ট সঙ্গে 180 পয়েন্ট বা উচ্চতর স্কোর নয়। আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং প্রতিটি ইভেন্টের জন্য অতিক্রান্ত পুনরাবৃত্তির বা সময় পরিমাণ আপনার স্কোর নির্ধারণ করে। অন্যান্য সামরিক সহনশীলতা পরীক্ষা মতো APFT স্বাভাবিকভাবে workout আপনি গিয়ার এবং চলমান জুতা সঞ্চালিত হয়।
শারীরিক গঠনে টেস্ট নিশ্চিত করে যে সৈনিক, সুস্থ শারীরিকভাবে সুস্থ এবং যুদ্ধ প্রস্তুত। প্রোগ্রাম নির্দিষ্ট ওজন মান, যা তাদের উচ্চতা, ওজন, এবং লিঙ্গ উপর ভিত্তি করে পূরণ করতে হবে।
দ্য শারীরিক গঠনে টেস্ট মধ্যে আপনি অন্তত একবার প্রতি ছয় মাসের মধ্যে তৌল করা প্রয়োজন হবে। এটি আপনার আর্মি ফিটনেস টেস্ট একই সময়ে সম্পন্ন করা যেতে পারে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে, ব্যর্থতা আপনি প্রচার, হস্তান্তর, reenlistment বা পেশাদারী স্কুল অংশগ্রহণ করার সুযোগ জন্য অযোগ্য করতে হবে সেনাবাহিনীর ন্যূনতম ওজন বা শরীরের চর্বি শতাংশ মান পাস।
আপনি প্রাথমিক উচ্চতা / ওজন প্রয়োজনীয়তা পূরণ না থাকে, তাহলে সেনাবাহিনীর আপনার পেটের ও ঘাড়ে পরিমাপের উপর ভিত্তি করে আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ নির্ধারণ করার জন্য একটি হিসাব ব্যবহার করে।
এই আর্মি পিএফটি অ্যাপ এফএম 7-22 এর সর্বশেষ সংস্করণ সহ বর্তমান এবং বিকল্প হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ইভেন্টের জন্য পূর্ণ সমর্থন উপলব্ধ করা হয়। আপনার পিএফটি / বিসিএ স্কোর লগ ইন করুন এবং রেকর্ড রাখা এবং গ্রাফের সাথে আপনার অগ্রগতি ভিজুয়ালাইজ করুন।
আর্মি PRT বৈশিষ্ট্য:
- রেকর্ড স্কোর মেট্রিক্স এবং পরীক্ষা তারিখ
- সময়ের সাথে গ্রাফ স্কোর
- ব্যাকআপ মেঘে আপনার স্কোর ইতিহাস
- বিকল্প ইভেন্টের জন্য সম্পূর্ণ সমর্থন
- ইমেইল / ভাগ স্কোর
দয়া করে মনে রাখবেন: আমরা অ্যাপ্লিকেশন আর্মি PRT মান মেলে করতে আমরা যথাসাধ্য চেষ্টা করছি। আপনি কিছু যে ভিন্ন দেখতে পান, তাহলে মান চেয়ে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমরা যত শীঘ্র সম্ভব তদন্ত করব।