barre3 (Formerly Known as TBC)

একটি বিপ্লবী স্টুডিও ওয়ার্কআউট

হার্ট-পাম্পিং ওয়ার্কআউট। ব্যক্তিগত সংযোগ। খেলা পরিবর্তন সমর্থন.

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডার আশেপাশে 170+ স্টুডিওগুলির সাথে, barre3 আগের চেয়ে অনেক বেশি লোকের কাছে তার অসাধারণ ওয়ার্কআউট নিয়ে আসছে। শক্তি কন্ডিশনিং, কার্ডিও এবং মননশীলতার সমন্বয়ে, আমাদের দক্ষ, বিজ্ঞান-সমর্থিত ওয়ার্কআউটটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি শরীরে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন এবং ইনটিএম-এর মধ্যে থেকে ক্ষমতায়িত হন—সর্বদা উজ্জীবিত, কখনই ক্ষয় হয় না। এবং যেহেতু আমরা প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য পরিবর্তন অফার করি, তাই আমাদের ওয়ার্কআউট অভিজাত ক্রীড়াবিদ থেকে শুরু করে ব্যায়ামের নবীন সকলের জন্য কাজ করে৷ আপনি শুধু ফলাফল দেখতে পাবেন না - আপনি সেগুলিও অনুভব করবেন।

BARRE3 এর উপকারিতা:

শক্তি কন্ডিশনিং, কার্ডিও এবং মননশীলতার সমন্বয়ে একটি দক্ষ, সর্বাঙ্গীণ, পূর্ণ-শরীরের ওয়ার্কআউট।

আমাদের বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে প্রতিবার ব্যক্তিগত দিকনির্দেশনা, আপনার উপযোগী একটি ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করতে ক্লাস জুড়ে পরিবর্তনগুলি

স্টুডিওর মধ্যে এবং বাইরে উভয়ই একটি সহায়ক স্থানীয় এবং বিশ্ব সম্প্রদায়

আপনি ওয়ার্ক আউট করার সময় আপনার বাচ্চাদের জন্য লাউঞ্জ খেলুন

BARRE3 স্টুডিও অ্যাপের সুবিধা:

অন্বেষণ এবং ক্লাস বুক

আপনার ক্লাসের সময়সূচী পরিচালনা করুন

সদস্যপদ এবং ক্লাস প্যাকেজ কিনুন আপনার স্থানীয় স্টুডিও থেকে সর্বশেষ খবর এবং ইভেন্টের আপডেট পান

অন্তর্ভুক্তি এবং শারীরিক পজিটিভিটির উপর প্রতিষ্ঠিত একটি কোম্পানি

সকলকে স্বাগত জানাই—আসুন। আমরা বিশ্বাস করি যে সুস্থতার সংস্কৃতি তখনই বিকাশ লাভ করতে পারে যখন আমরা সম্মিলিতভাবে সমস্ত জাতি, লিঙ্গ, বয়স, ধর্ম, পরিচয়, দেহ এবং অভিজ্ঞতার বৈচিত্র্য এবং অন্তর্ভুক্তি গ্রহণ করি।

BARRE3 স্টুডিও অ্যাপটি কীভাবে ব্যবহার করবেন...

... barre3 স্টুডিও অ্যাপ মোবাইল ডিভাইসে উপলব্ধ। barre3 এ নতুন? অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার কাছাকাছি একটি barre3 স্টুডিও খুঁজুন।

ইতিমধ্যে আপনার স্থানীয় barre3 সম্প্রদায়ের সদস্য? অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্থানীয় স্টুডিওকে আপনার হোম স্টুডিও হিসাবে সেট করুন। আপনি যতবার পরে লগ ইন করবেন, আপনাকে আপনার স্থানীয় স্টুডিও থেকে আপনার ক্লাসের সময়সূচী, বিশেষ অফার এবং আরও অনেক কিছুতে নির্দেশিত করা হবে।

একবার আপনার অ্যাকাউন্ট হয়ে গেলে, আপনি অ্যাপ থেকে ক্লাসগুলি অন্বেষণ করতে, বুক করতে এবং পরিচালনা করতে পারেন, সেইসাথে ক্লাস প্যাকেজ এবং সদস্যপদ কিনতে পারেন৷

সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাবলী

barre3 স্টুডিও অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যায়।

সমস্ত BUZZ সম্পর্কে কি খুঁজে বের করুন

"আপনি যদি ব্যারে ক্লাস পছন্দ করেন তবে এটি আপনার সেরা বাজি।" - গুপ

“ক্লাসগুলো কঠিন, কিন্তু সেগুলো অ্যাক্সেসযোগ্য। আমার প্রিয় অংশ হল যে প্রশিক্ষকরা শাস্তির পরিবর্তে শরীরের একটি উদযাপন হিসাবে আন্দোলনকে উত্সাহিত করেন, তাই এমনকি যখন আমি অবিলম্বে একটি ভঙ্গি করি না তখনও আমি এটিকে হাসতে এবং আবার চেষ্টা করতে শিখেছি।" SELF ম্যাগাজিন

"আমি বছরের পর বছর ধরে প্রথম সত্যিকারের প্রশান্তি পেয়েছি। আমার শরীরের ফলাফলগুলি চমকপ্রদ ছিল, খুব দ্রুত। বেশ কয়েক মাস পরে এবং আমি সম্পূর্ণরূপে আঁকড়ে পড়েছিলাম। অন্য কোন ব্যায়াম করার চেষ্টা করেনি আমাকে আমার শরীরের কথা শোনার জন্য উৎসাহিত করেনি বা যতটা ব্যয় করেছি। প্রতিটি পেশী গ্রুপের সময়।" নাইলন ম্যাগাজিন