Bikini Body Weekly Workouts Pl

এই সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা আপনাকে গ্রীষ্মের শরীরের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে।

সৈকতে আপনার স্বেল চিত্রটি দেখানোর জন্য এই চর্বি পোড়া এবং পেশী টোনিং মুভগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

এই সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা আপনাকে গ্রীষ্মের শরীরের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে।

এই বছর আপনার সেরা-বিকিনি শরীর পেতে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন! আমাদের চার সপ্তাহের প্রোগ্রামটি ফ্যাট বিস্ফোরনের জন্য, বিপাককে উন্নত করতে এবং পেশী গঠনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনাকে রেকর্ড সময়ে বিকিনি দেহের আকারে নকআউট এনে দেবে। প্রস্তুত? সেট করতে চান? এটি পরে পেতে।

তোমার বিকিনি ডেকেছে। এটি জানতে চায় আপনি গত বছর যেমন প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন এমনভাবে আপনি এটি পূরণ করছেন কিনা - আপনি কি জানেন, একটি ঘাতক সৈকত প্রস্তুত দেহ এবং সমস্ত সহ?

আপনি গ্রীষ্মের জন্য চুলকানি বা সৈকতে ছুটিতে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন না কেন, আপনি এই পুরো প্রশিক্ষণের গাইডের সাহায্যে আপনার দেহটি বিকিনিতে প্রস্তুত করতে পারেন।