জিম ওয়ার্কআউটগুলি পুরুষদের আরও বড়, হতাশ, স্বাস্থ্যকর এবং পেশীবহুল দেহ পাওয়ার জন্য পরিকল্পনা করে
আপনার ব্যক্তিগত জিম প্রশিক্ষক হিসাবে এই শরীরচর্চা এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন এবং মাত্র 3 মাসের মধ্যে একটি আরও বড়, স্বাস্থ্যকর এবং কাটা দেহ পান। চর্বি পোড়াও, পেশীগুলি তৈরি করুন দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন।
এই অ্যাপ্লিকেশনটির সেরা বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল, আপনি প্রতিদিন আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন এবং প্রতিটি অনুশীলনের জন্য অগ্রগতি চার্ট পেতে পারেন। এছাড়াও আপনি নিজের ওজন এবং বাহু এবং পাগুলির মতো অন্যান্য শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করতে পারেন। এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করে আপনি প্রেরণা অর্জন করার পাশাপাশি এই পরিকল্পনাটি আসলে আপনার উপর কাজ করে কিনা এবং আপনার দেহ পরিবর্তন করে তা আপনি খুঁজে পেতে পারেন।
একটি তথ্য পৃষ্ঠাও রয়েছে যা দ্রুত ফলাফলের জন্য আপনাকে পরিপূরক গ্রহণ, স্বাস্থ্যকর খাবার প্রস্তুত করা ইত্যাদির জন্য গাইড করবে
এই বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেস অ্যাপটি নতুনদের পাশাপাশি প্রো বডি বিল্ডাররাও ব্যবহার করতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে শরীরচর্চা, ফিটনেস এবং পাওয়ারলিফটিংয়ের জন্য জিম ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
এটি বুক, কাঁধ, বাইসপস, ট্রাইসেপস, অ্যাবডমিনালস, ব্যাক এবং লেগসের মতো বড় পেশী গোষ্ঠীগুলির প্রশিক্ষণের জন্য আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক t এটিতে বিভিন্ন জিম ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনাকে ফিটনেস, বডি বিল্ডিং এবং পাওয়ারলিফটিং অনুশীলনের অনুমতি দেবে।
ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই এবং এটি অফলাইনে ব্যক্তিগত জিম প্রশিক্ষক হিসাবে ব্যবহার করুন কারণ এই অ্যাপটিতে জিম অনুশীলনের ব্যাখ্যা সহ সমস্ত চিত্র অন্তর্ভুক্ত রয়েছে T এই বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটিতেও সমস্ত অনুশীলনের জন্য তাত্ক্ষণিক ভিডিও সমর্থন রয়েছে।
মাত্র 50 দিনের নিচে একটি বৃহত শরীর বানাতে সর্বকালের সেরা বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেস জিম ওয়ার্কআউট অ্যাপ। এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আপনি এখন সেরা ওয়ার্কআউট শিডিয়ুলের একটি পেতে পারেন এবং প্রতিদিন আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে দেহ সৌষ্ঠবে জগতের সেরা পেশাদার দেহ-বিল্ডারদের সেরা নির্দেশাবলী সরবরাহ করবে।
****** অ্যাপটি উপভোগ করুন, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আরও বড় হন। ******
দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল তথ্যমূলক উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। কোনও ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার চিকিত্সক বা চিকিত্সকের কাছ থেকে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল।