DOJO by Michael Jai

মাইকেল জাই দ্বারা DOJO-এ প্রবেশ করুন।

মাইকেল জাই হোয়াইট একজন বিখ্যাত ক্রীড়াবিদ এবং চলচ্চিত্র তারকা। তিনি শোটোকান, তায়কোয়ান্দো, গোজু রাই এবং উশুকিওকুশিন সহ বেশ কয়েকটি মার্শাল আর্ট শাখার আটটি কালো বেল্ট ধারণ করেছেন। তিনি তার সাফল্য এবং যোদ্ধা মানসিকতার জন্য মার্শাল আর্টে তার উত্সর্গের জন্য দায়ী করেন।

এখন, প্রথমবারের মতো, তিনি আপনাকে মাইকেল জায়ের DOJO-এ তার সাথে যোগ দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছেন৷ এটি কেবল ফিটনেসের চেয়ে বেশি; এটি জীবনের একটি উপায় - যোদ্ধাদের মধ্যে একটি কোড, দৃঢ়তা, চ্যালেঞ্জ এবং মাইলফলক অর্জনের উদযাপনের দ্বারা উদ্দীপিত শ্রেষ্ঠত্বের প্রতি উত্সর্গ।

বিভিন্ন শৈলী এবং কৌশল শিখুন, ফিট হন এবং ফোকাস, গতি, তীব্রতা এবং স্ট্যামিনা বাড়ার সাথে সাথে শক্তি বিকাশ করুন। স্ট্যান্স, কিক, কম্বোস, পাঞ্চ এবং ব্লকের উপর তৈরি করুন।

মাইকেল জাই হোয়াইট আপনাকে মৌলিক বিষয়গুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং আপনাকে আরও উন্নত এবং জটিল পদক্ষেপগুলির জন্য গাইড করবে যা আপনাকে রূপান্তরিত করবে। তার 12-সপ্তাহের প্রোগ্রামের সাথে মানসিক দৃঢ়তা এবং শৃঙ্খলা আবিষ্কার করুন যা মাদুরের বাইরে যাবে।

মাইকেল জায়ের সাথে DOJO হল একটি অবিশ্বাস্য ফিটনেস অভিজ্ঞতা যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ মার্শাল আর্টে নতুন হোক বা উন্নত, এই প্রোগ্রামটি আপনাকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে ধাক্কা দেবে।

মাইকেল জাই দ্বারা DOJO এর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন৷

ফিটনেস

একাধিক ডিসিপ্লিন চাল অন্বেষণ করুন, একটি ভাল বৃত্তাকার মার্শাল আর্টিস্ট হওয়ার কৌশলগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।

- ভিডিও ডেমো এবং গাইডেড ভয়েস-ওভার ক্লাস সরাসরি মাইকেল জাই হোয়াইট থেকে

- আপনার স্ট্যামিনা বাড়াতে সহনশীলতা এবং শক্তি সেশন

- শক্তি এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা মার্শাল আর্ট প্রোগ্রামিংকে পরিপূরক করার জন্য ফিটনেস ব্যায়াম

- অ্যাপের মধ্যে আপনার ট্র্যাকিংয়ের অগ্রগতি করুন

- যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় ওয়ার্কআউট করুন

- প্রোগ্রামটি বাড়িতে বা জিমে করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

পুষ্টি

কাস্টম খাবারের পরিকল্পনা আপনার শরীরকে পুষ্ট ও জ্বালানি দিতে।

- আপনার প্রশিক্ষণের প্রশংসা করার জন্য পুষ্টিকর খাবার

- প্রাতঃরাশ, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার এবং স্ন্যাক খাবার

- স্বাস্থ্যকর ডেজার্ট

- মুদি কেনাকাটার তালিকা

- অ্যাপের মধ্যে আপনার প্রিয় রেসিপি সংরক্ষণ করুন

অগ্রগতি

ইন-অ্যাপ ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির শীর্ষে থাকতে দেয়।

- আপনার দিনের ওয়ার্কআউট প্ল্যান আগে থেকেই জেনে নিন

- ধারাবাহিকতা বজায় রাখুন

- আপনি কতদূর এসেছেন তা দেখুন

সম্প্রদায়

- মনোযোগী এবং অনুপ্রাণিত থাকুন

- একটি বিশ্ব সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন

- একে অপরকে উত্সাহিত করুন

- নিজের এবং আপনার সম্প্রদায়ের কাছে দায়বদ্ধ থাকুন।

সাবস্ক্রিপশন শর্তাবলী

DOJO By Michael Jai অ্যাপটি মাসিক এবং বার্ষিক সাবস্ক্রিপশনের বিকল্প অফার করে।

ক্রয় নিশ্চিতকরণে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনার ক্রেডিট কার্ডে অর্থ প্রদান করা হয়।

বিনামূল্যে ট্রায়াল শেষ হওয়ার পরে বার্ষিক সদস্যতা মোট বার্ষিক ফি বিল করে। ট্রায়াল শেষ হওয়ার পর মাসিক সাবস্ক্রিপশন মাসিক বিল করা হয়।

আপনার সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে যদি না আপনি আপনার সদস্যতা পরিচালনা করতে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যান এবং স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করে দেন। আপনি যদি আপনার সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে চান, তাহলে বর্তমান সাবস্ক্রিপশনের মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনাকে এটি করতে হবে।

সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন মাসে বর্তমান সাবস্ক্রিপশন বাতিল করা অনুমোদিত নয়।

গোপনীয়তা নীতি: https://dojo.plankk.com/privacy

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://dojo.plankk.com/tos