Dreem

আপনার প্রতিদিনের সহায়তার সাথে আপনার ঘুম বুঝতে, পরিচালনা করতে এবং রূপান্তর করতে হবে।

ড্রিম একটি উদ্ভাবনী হেডব্যান্ড এবং অ্যাপ্লিকেশন সমাধান যা লোকেদের তাদের ঘুমের সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি ড্রিম হেডব্যান্ডের একটি সহযোগী (অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করার প্রয়োজন)।

আপনার যদি ড্রিম হেডব্যান্ড না থাকে তবে আপনি এখানে আরো জানতে পারেন: www.dreem.com

আপনার অ্যাপ্লিকেশানে আপনি যা পাবেন তা এখানে দেখুন:

আপনার রাত্রির কার্ড: আপনার ঘুমটি বুঝতে আপনার যা দরকার তা সকালে আপনার ফোনে পাঠানো হয়, এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ঘুমাতে কতক্ষণ সময় লেগেছিল, আপনি কত ঘুম থেকে উঠেছেন, মোট ঘুমের সময়কাল, ঘুম দক্ষতা ইত্যাদি ...

হাইপোগ্রাম: আপনার রাতের একটি মিনিট-মিনিট ভিউ, যা আপনাকে আপনার পরিবর্তিত ঘুমের ফেজ, হার্ট রেট, ঘুমের অবস্থান দেখায় ...

ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টিগুলি: কার্ডগুলি যা আপনার ঘুমের নিদর্শন এবং প্রবণতাগুলিকে নির্দেশ করে, আপনার ঘুম ভালভাবে বুঝতে এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতির সন্ধান করতে সহায়তা করে।

কোচিং প্রোগ্রামগুলি: আপনার ঘুমের সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং তীব্রতার ঘুম পুনর্নির্মাণের লাইব্রেরি:

• ঘুম পুনর্নির্মাণ - আমাদের সবচেয়ে উন্নত প্রোগ্রাম যারা প্রায়শই ঘুমিয়ে পড়া বা রাত্রে বেশ কয়েকবার জেগে উঠতে কষ্ট পায়। ঘুম সংহতকরণ ব্যায়ামের একটি সিরিজের মাধ্যমে এবং টু-ডু তালিকাগুলির মাধ্যমে, ঘুমের পুনর্গঠন আপনাকে বিছানায় ঘুমিয়ে থাকা সময় এবং ঘুমিয়ে থাকা সময়গুলির মধ্যে একটি ভাল "ঘুম দক্ষতা" অনুপাত অর্জন করতে সহায়তা করে।

• ঘুমের ঘুম জাগানো - একটি উল্লেখযোগ্য ঘুমের ঋণের জন্য যাদের বলা হয় যে কোনও ঘুমের সমস্যা ছাড়াই যথেষ্ট ঘুমাতে পারে না, ফিরে ঘুমানো ঘুম আপনাকে ঘুমের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সাহায্য করে।

• ধর্মানুষ্ঠানগুলি - যারা ঘুমের সমস্যায় সমস্যায় পড়ে তাদের সাহায্য করে, ধর্মানুষ্ঠানগুলি আপনাকে একটি নতুন স্বাস্থ্যকর ঘুমের রুটিন রাখতে সহায়তা করার আগে ঘুমের ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলি ঘটাতে সহায়তা করে।

• ঘুমের মূল বিষয়গুলি - যারা তাদের ঘুম ভালভাবে বুঝতে চায় এবং আরো ভাল ঘুমের জন্য আরো কিছু নতুন ঘুমের অভ্যাস শিখতে চায়।

আপনার রাত নির্ধারণ: এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার অডিও বৈশিষ্ট্যগুলি সেট করার অনুমতি দেয়: ঘুমন্ত বিনোদন কৌশল এবং স্মার্ট অ্যালার্মের একটি লাইব্রেরি।

এই এবং সামঞ্জস্যের এর

Android সংস্করণগুলি: 4.4 (KitKat) বা আরো সাম্প্রতিক

Android ডিভাইসগুলি: ব্লুটুথ নিম্ন শক্তি (BLE) সমর্থনকারী সকল ডিভাইস

এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইংরেজি এবং ফরাসি পাওয়া যায়।

যদি আপনার কোন প্রশ্ন বা প্রতিক্রিয়া থাকে তবে [email protected] এ পৌঁছান।